…」她开口回应道,立即又觉得自己的音调竟如此低沉。虽然她还不知道这个评审会到底是评审什么,但他跟自己说这样的话题,应该是需要她给他加油鼓励的吧!
随即,她重振了精神,握拳道:「袁总,你肯定可以的!」
「哈哈……」他不禁想起上回做双人健身操的时候,她一句不痛不痒的「袁总,加油!」,简直跟现在有异曲同工之妙啊!
「如果通过了,小晴就陪我去一起k歌庆祝,就在明晚,好不好?」他主动要求起她来。
「明晚?」她疑惑问:「明晚,我们还要健身啊!」
「我会安排好一切,不要担心。我只是想问你的意愿。」他重申。
「唔,好,我去。」不说之前已经答应过他去唱歌了,如果真如他所说通过了这么重要的评审会,她也不能拒绝给他庆祝……
来到私教中心,换好衣服鞋子,申教练先让两人去小房间里测了测身体的数据。
很快,申教练看完了数据结果走了出来,脸上带着明显的笑意。
他站在场地中央,微扬的语调对两人说道:「看来,你们的减肥健身都有了明显的成效。相信你们自己也能感觉到自己变瘦了!」
袁宏彬跟辛晴均点了点头。
申教练又夸奖道:「这段时间,你们做的很好!」
紧接着他的话风一转,严肃起来:「但是,下面你们都会进入减肥的第一个瓶颈期,体重下降速度会明显放缓。」
看到两人的注意力都全神贯注在自己的话题上,他们的表情都不免有些紧张,申教练又给他们鼓励道:「不过你们不要太担心,只是需要耐心和恒心。在瓶颈期的这段日子里,我会教你们进一步调整餐饮习惯,改善饮食构成,配合适当的体能训练,我相信你们会很快度过这个瓶颈期!」
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