的灵活性和速度，从站桩的训练方法，提升身体平衡性和重心控制，以及步伐的精准性，这些都是很新颖并且有明显效果的创新。
其中的敏捷梯训练法，王皓不敢说其他国家的优秀拳手，会没有用过的，但是站桩，恐怕仅王皓这一份，别无他店。
王皓甚至已经隐隐看到了自己未来的技术道路，每个伟大拳王都有适合自己的一套技术体系，吸收大量的传统拳击技术然后进行创新，王皓坚信，在这条道路上持续走下去，不断学习，不断总结创新，自己将发展出适合自己独特风格和技术体系，成为一个独一无二的拳手，一个独一无二的世界拳王，一个独一无二的殿堂级别的拳王。
一周的时间过得很快，这一周王皓已经考完了期末考试的所有科目，还刚刚领到了所有的试卷和成绩，考得还可以，在班里是中上游的水平，维持在成为体育特长生前的水平。
这一点梁文红老师在知道王皓的成绩后，也是松了口气，她自然不知道王皓心中的理想，但是很担心王皓会因为体育训练影响学习成绩，那样就得不偿失了，没想到王皓的成绩不但没有退步，还前进了两个名次，这让梁文红悬着的心也是放下了。
姚昊军被公安局拘留了一个星期，也放出来了，学校对他的处理意见是继续感化教育。
王皓只是在领试卷的时候见了姚昊军一面，两人没有打招呼，王皓觉得姚昊军低调多了，这是真实的低调，不像之前两人第一次冲突后的那种，那是抑制。
王皓不知道姚昊军这次的低调能够维持多长时间，是不是将来会恶习复发，但是只要是姚昊军真心改过，他愿意和班里的同学一样，与他像正常同学一样相处，摒弃旧恨。
这一方面是因为事情已经过去了，另外一方面是因为梁文红的规劝，另外就是站在家庭这个维度上，王皓也对姚昊军有一丝同情，虽然这种同情不意味着就可以原谅过错，但是毕竟也是一种感情。
姚昊军还没有向自己和梁文红道歉，其实王皓心中倒是不在乎姚昊军的道歉，但是觉得姚昊军至少应该向梁文红好好道个歉，因为梁文红其实为姚昊军费了很多心思，还被姚昊军大哥谢一绝打过一巴掌。
暑假正式开始了，王皓的拳击训练也步入了另外一个轨道，早晚还是和以前一样训练，只是每天早上跑完步后又增加了站桩的练习，其余的时间王皓基本上都扎根在泰山拳击俱乐部了，沙袋、速度球、梨球、手靶对练每天都在循规蹈矩的进行，偶尔和邱有月讨论一些拳击技术，王皓
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