过教文蔓修行的，但他又有自己的顾忌，因为修真界这个圈子非常复杂，而且很危险，修行者之间，没有规矩，有的只是实力为尊。
所以一但踏进这个门槛，就再也退不出来了，从而文蔓就会面对，修真界的残酷，所以陈东之前，才没想教她的。
但现在看这情况，不教是不行了，不然的话，这次惹到苏家，万一下次惹到更厉害的呢？自己也不敢保证，能时时刻刻的守护着他们，所以唯一的办法，就是教她修行，让她有实力保护家人。
“文蔓，我教一些吐纳的方法，如果学了之后，会让的身体更健康，而且的皮肤也会变得更好。”
决定好之后，陈东就不再跟她谈身份，直接说起了这事。
不过他并没有直接指明，自己要教她修炼，因为她可能不会懂什么是修仙，干脆先让她用心法慢慢的修炼着，等之后有机会，再让她自己去接触修行者，她就会明白了。
而且这样就会让她，循序渐进的去接触，她才会更容易理解和接受，倒是比自己突然给她解释，要好得多。
“还懂吐纳的方法啊，这些我只是在书里看到过，没想到也会。”文蔓见陈东突然说教自己吐纳，还有点意外。
陈东点了点头：“不是在看那本修仙的吗？我教的吐纳方法，就跟那个道理是一样的。”
“啊？跟修仙里是一样的？那不是可以修仙了吗？”文蔓更是一愣，不过她以为陈东是在跟自己开玩笑。
陈东知道文蔓没相信，毕竟突然给说这个，换谁都不会相信。
他只得说道：“反正可以这样理解，要不我先教吧，以后就会懂了。”
“还真的要教啊？那我看看。”
看到陈东一脸严肃，不像在开玩笑，文蔓就想看一下，陈东说的是不是真的。
“好，那听仔细了，我教口诀，同时还有看我手势，因为在运用口决之后，手中的指诀，也要配合好，否则没用的。”
既然选择了教她，陈东就没有再多犹豫，直接就开始了。
而他现在教文蔓的，是一篇叫做‘引灵诀’的法诀，而且这种法诀，只是一种入门级的修炼心法，只能用在筑基期，一但达到融合期，就会换其他的心法，所以引灵诀并难，只有简单的几段口诀而已。
当文蔓听到陈东教她口诀的时候，她也没管是真还是假，就认真的记了起来。
虽然只有短短的几段口诀，但文蔓是第一次接触，所以陈东还是教了她足有一个小
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