。
“身体坐直,双臂发力。”
“身体不要动。”
这一次,林乐乐走到沈风身后,按着沈风的肩膀。
隔着单薄的运动衣。
沈风能够感受到林乐乐的手掌娇嫩,但却很有力量。
“保持好节奏,不要走神。”
林乐乐忽然再次开口。
沈风立即收回心神,按照林乐乐的吩咐,继续训练。
林乐乐表情平静,看着沈风。
没一会儿,沈风身上就开始浮现汗水。
汗水顺着发梢,滴在了林乐乐手上。
林乐乐手掌动了动,并没有抽走。
“好了,先到这里。”
“你有五分钟的休息时间,在这里慢慢走动,不要坐下。”
“如果你愿意,可以全身上下都活动一下。”
林乐乐非常敬业。
给沈风安排好了完整的训练计划。
五分钟一到。
沈风又被林乐乐安排好了下一个训练项目。
……
一个小时很快过去。
沈风此时已经浑身大汗。
林乐乐依然双手抱胸,站在一旁。
她看了一眼运动腕表,说道:“好了,停下吧。”
听到这话,沈风连忙从器械上下来,擦着身上的汗水。
林乐乐站在一旁,叮嘱道:“继续走动,缓解身体的疲倦。”
“不要立即停下来。”
“十五分钟后,你可以去冲凉。”
“今天的训练课程到此为止。”
“你的基础不错,后续应该用不到一百节课,你就能达到你的目标。”
林乐乐的态度比一开始的时候稍微缓和了一些。
但距离态度和蔼还有很大的距离。
“到时候,如果你的目标达到,可以找我退课。”
林乐乐说完,就转身往办公室走去。
沈风抬头,看着林乐乐的背影。
这个女人的背影同样无比妖娆。
他看林乐乐换衣服,还以为林乐乐会上来给他演示。
结果自始至终。
林乐乐都只是站在一旁,偶尔搭把手。
大多数时候,全靠一张嘴在给他辅导。
一个小时,一万块钱。
林乐乐这钱赚的。
沈风都有点羡
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