速踏击地面十次以上，产生爆发性的移动速度，来进行移动，其速度之快，普通人肉眼甚至难以捕捉。
而斩击叠加的训练，便是和剃的方式近似，只不过将踏击，换成了斩击。
假如在一瞬间，能够劈出完全重合的两剑，使之完全重叠，那么剑压自然就会强上一倍，发出的剑气也会强上近乎一倍。
并且这种修行，是同时在进行斩击的速度和力量，以及对剑压更深层次领悟的修行。
“不需要什么特殊的技巧，只是单纯的让两剑完全重合，当能够做到这一步的时候，两剑实际上就等于一剑了。”
看着剑术精要上记载的修炼方法，罗亚微微点头，对于这种简单粗暴的修行，他向来比较喜欢。
罗亚比较讨厌那些需要算计来算计去的东西，他更喜欢将复杂的事情简单化。
如果无法将复杂的事情简单化，那就追求可以将一切简单化的力量。
这是罗亚心中的想法。
待庭院的墙壁修好之后，罗亚便开始了剑压的修行。
剑压的修行，相比起对于‘专注’状态这种，有些虚无缥缈的精神层面的修行而言，就显得要实质了很多。
完全就是实打实的挥剑！
罗亚先从剑压修行上记载的，最简单的挥剑方式开始训练。
虽说是最简单的方式，但同时也是最疲累的方式，因为就是保持一个单一的动作，无限次数的挥剑，直到自己的双臂僵硬酸痛失去知觉，再也无法挥剑为止。
对于普通人来说这种修炼是极为痛苦的，然而对于罗亚来说，卡普那一个月的地狱式训练，都没能让他觉得怎么样，这种修行对他来说也同样是轻而易举。
挥剑一千次，
挥剑两千次，
挥剑一万次……
罗亚不知疲倦的保持着这么一个简单的动作，不断的修行着，直到手臂酸痛到麻木无知觉，才停下来休息，休息完毕之后便继续修炼。
数天之后。
随着这个最简单的，挥剑的动作越做越多，那种劈砍的感觉仿佛渐渐融入到了全身的每一处肌肉，每一段骨骼。
渐渐地。
不知道从什么时候开始，罗亚忽然感觉到了，他每一次挥剑，仿佛都是将全身的力量，都完美的运转出来，全部加持在了剑的斩击之上。
或者说，每一次挥剑的动作姿势，似乎……都已经是完全一样了！
“看起来，修
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