炼，咱们爹也要修炼。据说内力高的人寿命也会延长。”
苏大人在看手中的医书，耳朵却听着姐弟两个的对话，苏青霓说的那句“延长寿命”让苏大人心动。
不就是修炼内功吗？
又不像修炼外功一样舞刀弄枪有辱斯文，每天在房间里面打坐，费不了多长时间。
两父女同时下定了决心，练功！
苏青霓打开了布包，里面是别得整整齐齐的银针，拿出一根，苏青霓对苏青柠道：“大姐，我给你扎一针，帮你改变脉息。”
“不会被发现吧？”
“放心吧。”
御医没过多久就来了，给苏青柠诊治了一番后留下药方便离开了，全程没有发现苏青柠在装病。
苏大人和苏青柠对三本秘籍更加有信心了，等吃过了晚饭，两父女就拉着苏青霓，让她传授修炼内功的经验。
苏青檬听说了父亲和姐姐要修炼内功，苏青柠也邀请她一起修炼。苏青檬听说能后保持青春美貌，自然是加入了进来。
苏青霓详细地给三人讲解，明玉功前面几层都很简单，修炼的速度也会很快。一个晚上，苏家三个人就已经入门了。花了半个月的时间，他们都修炼到了第一层。
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