将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 直播在大山深处养崽后我爆火了 -> 第一百六十三章——长寿功

第一百六十三章——长寿功

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

寿功?!离谱的是还有那么多人信!”

“笑死人了,其实只要运动起来,身体就会感觉好的,这明星不会真相信这能长寿吧?”

“对啊,你能长寿,我还能修仙呢!”

等做完一套下来,弹幕就被众多网友练完的神奇感觉冲刷了。

“唯物主义来讲,就是我没见过这么好的拉伸动作。”

“因为古代练功练的是筋,筋有力就有气,以我的拙见,练筋动作有很多都是拉伸功为筋骨之力。”

“有句话好像叫筋长一寸寿长一年,好像是这么说的来着。”

“好像是有这么回事。”

“锻炼身体肯定有好处,不要在意那些细节。其实我感觉更像肌肉挤压血管,活动气血。”

“感觉神奇的一点,做完我的颈椎病好了太多。”

“以前脖子怎么摆着放着都不舒服,现在终于舒服了,这套长寿功对于办公室人士很好。”

“苦逼打工人!这就是以后促进我练习的大动力之一。”

“我也是,手机看多了颈椎不舒服,跟着主播练了一下之后就舒服了。”

“因为这套长寿功有很多动作都是拉伸,可以解除肌肉粘连,缓解肌肉疼痛。”

“为啥我做了一遍过程中,浑身都很热啊?”

“因为这套功法就是拉筋脉疏通肌肉血管的啊!使你身体正常运行使你肾气上行的呀。”

“中医基础就讲了我们的热气就是由肾向背上冲到头顶然后又从头顶下到脏腑和肠胃。”

“我也很热…浑身酥麻。”

“你这个我感同身受。我是躺久了头疼,打一遍感觉血流通畅就不疼了,然后就是很容易坐直,感觉后背肌肉可能拉伸了没那么僵硬了,还有点气充满的感觉,撑着背。”

“感谢主播!做完我腰不酸背也不痛了!”

“感谢主播!本来打算躺一天刷手机的我,现在是干劲十足!我去学习了!”

“感谢主播!以后每天一遍!”

在桃夭夭的画作爆火后,直播间又吸引了一批画家粉丝,她们都说要来这里找灵感。

而白薇开启了日复一日的生活,被安排的满当当。

因为白天大多数去跟着施工建房,妥妥的体力劳动,可比拍戏累多了。

她每天都是在吃药膳——干活——针灸——休息——吃药膳的循环中度过。

她感到自己的肌肉力量越来越强,从爬


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《直播在大山深处养崽后我爆火了》的书友还喜欢看

巫师:我有修仙长生系统
作者:陆鹿一
简介: 【修仙长生系统欢迎宿主使用】【当前坐标:凌云阁】墨菲扫视了一圈这个以圆木栅栏围起来的...
更新时间:2026-03-04 20:51:04
最新章节:第44章 传奇种子
小说世界的路人重生了
作者:Loeva
简介: 在这个小说世界里薛绿只是不起眼的路人每日旁观着主角们的爱恨情仇有一天,世界崩溃重来路...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第三百一十一章 新发现
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
穿书七零,错嫁反派被娇宠
作者:竹苑青青
简介: 【先婚后爱+反派大佬+创业养萌娃+追妻火葬场】许清柠穿成了年代文里未婚先孕的炮灰女配...
更新时间:2026-03-04 20:44:03
最新章节:第254章 到底谁是女主?
企图逃离黑泥文反派
作者:妖妃兮
简介: 邬平安穿书到这个低等妖魔肆意的乱世,初次见到书中被誉为黑泥反派的姬玉嵬时,他才十八,...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:69 第 69 章