纪身上了。
“政纪，一会儿四百米障碍跑该你出场了，准备好了么？”范立波拍拍政纪的肩膀，和颜悦色的说道。
身后的七连学员们看到这一幕都颇感羡慕，魔鬼教官范立波何曾如此和蔼可亲过，这份对待也只有政纪才能享受的到。
“没问题，”政纪点点头，颇感怀念的看了眼操场上的队员，这让他想到了前世的大学运动会的生活，只不过在这军校里的运动会更偏向于实战，说是部队训练比赛更为恰当。
“四百米障碍赛，各连队参赛人员准备！”高音喇叭之中的播音员开始了报幕。
政纪站起身，原地活动了下筋骨，朝着训练场的走去。
“政纪加油！”
“老六加油！看你的了！”200b寝室自从上次的事情发生后，更加的团结了，杨星耀几个人大声给政纪打气。
“班长加油！勇夺第一！”七连的同学们都大声的喊道。
400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。
通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
就是这些看似普通的项目，实则却是全面的考察一个士兵的体能，灵敏，耐力，等身体的各方各面的机能，无论那一方面弱了都会大大的拖累成果。
作为军中最重要的一项考验士兵体能和各项均衡的项目，四百米障碍的难度是可想而知的，甚至军中流传着一句话，“宁跑宁跑一万米、不跑400米”的俗话，部队五公、八公里跑到最后有种想死的感觉，但一趟400米障碍下来，会让大家生不如死足见四百米障碍的难度。
而政纪现在要进行的，就是这项运动！
军校的训练场很大，足足布置了十条四百米障碍跑道，政纪所在的是第一赛道，而在其余的赛道，也各自站着其余的九命摩拳擦掌的选手。
if(('readtype != 2 && ('vipchapter
(';
}
61736483
何处归乡提醒您：看完记得收藏【机遇书屋】 www.jymeet.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jymeet.com，随时随地都可以畅阅无阻...