看着认真蹲着马步的小宝，乔逸不经笑了起来。
这么努力练习，就是为了比他强然后保护他？
蹲马步是练武最基本的练习，可以锻炼一个人的各个方面。首先，是下盘，一个人下盘不稳，跟人战斗的时候，那就很容易被别人打倒在地，从而变得毫无还手之力。
任何的武功施展，都离不开双腿力量的爆发。所以蹲马步基本上基础操作了。
但是蹲马步的痛苦，相信练习过的人都是深有体会的，又是个蹲个厕所蹲了十几分钟双腿就得发麻，更别说姿势更加严格的蹲马步了。
有的人可能几分钟都蹲不来。
考虑到这一点，小宝还是个小孩子，又能坚持多久呢？
“小宝，来，先把这个含在嘴里，千万不能咽下去……”乔逸拿出了一个万物丹，递给了小宝。
蹲马步的练习，对于一个从来没有学过武的小孩子来说，不仅是精神上的煎熬，身体也不一点能受得了，说不定今天蹲完了，明天连站起来的力气都没有，到时候就只能停止锻炼的休息。
锻炼最忌讳的就是不能从一而终，三天打鱼两天晒网的，你今天休息一下，明天休息一下，身体上的锻炼就不能做到极致了。
万物丹正好可以缓解身体上带来的疲劳，可以修复蹲马步带来的身体上的伤害，但又不失锻炼的效果，可以说是一举多得。
小宝听话的接过万物丹，也没有问原因，就放在了嘴里。她相信乔逸不会害她的。
果不其然，万物丹入口之后，小宝蹲马步带来的腿上的疲劳瞬间清空。
蹲马步？就这，就这？
“看来练武也不累嘛……”
小宝欢快的想到，没有说出口。最后不经偷笑了起来，原来练武这么简单，看来可以更快的变强保护哥哥了。
乔逸看着小宝已经坚持住了蹲马步的痛苦，不经微笑道。乔逸可舍不得小宝真的艰苦的练武。
有更轻松的方法为什么不用？
小宝看不出来什么，一旁的安夏还看不出来么，乔逸给的丹药之上，那种纯粹的灵力波动吓了安夏一跳。
这种等级的丹药可不便宜吧，为了缓解小宝练武的痛苦，居然直接就用了？
安夏表示，这种土豪，惹不起，惹不起……
“乔逸，你这丹药？”
安夏忍不住开口问道。要是可以的话，这种丹药要是可以买一些回去，没准在某个特定的时候，那就
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