第二天天还未亮，李月辰就已经在生物钟的作用下睁开了眼睛。
刚开始引入眼帘的是天花板，随后稍稍一扭头，看到的就是上官婉儿那一双明亮的大眼睛。
“殿下今日醒来要比婉儿晚呢。”她笑起来之后两只眼睛都变得弯弯的。
“这不是昨日飞艇坐了一天累了嘛……”李月辰有些无奈的回答道，随后腹部用力将自己上半身拉起来。
上官婉儿帮她将纱布递过来：“不过殿下睡着的模样倒是很好看呢。”
“哦？与平日有何区别？”李月辰一边缠纱布一边问道。
“嗯，清醒时总是英武之气浓重，但睡着之后，头发放下，却显得极为妩媚……不像个将军，倒是像个寻常的公主。”上官婉儿回答道。
“那要不以后就将头发放下？”
“婉儿还是比较喜欢殿下英武一些，那妩媚的模样，不像让另外的人看到。”
“哈哈哈……好，那就只给你看，不给别人看。”
两人一边聊天一边穿好衣服来到正厅准备开始一天的日常锻炼。
这个时候两个姐姐和嫂子也都出来了，几人一同在正厅练瑜加。
经过这么多年的锻炼，众人的身体柔软程度都远超普通人，一字马什么的都属于不值得一提的基础了，徒手倒立更是不在话下。
甚至现在单手支撑身体在空中打横都没有一点问题，俄式挺身这类动作都能轻松做出来。
但偏偏身上的肌肉都是流线型的，并非那种极具视觉冲击力的一块块的。
这是因为瑜加主要练习的还是柔软性，力量是放在次位的。
肌肉过大确实能带来巨大的力量，但在灵活和柔软方面却差了不少，这就是为什么有些肌肉男摸不到自己的后背。
在网络上，一般将这种称之为“死肌肉”，被很多键盘侠认为没用，而且对身体不好。
然而实际上，死肌肉指的不是这个。
人类的肌肉在不用力紧绷的时候，应当是充满弹性的，抓握之后放开的一瞬间就会恢复原样，就像灌了水的气球一样。
有些肌肉男，看似身体肌肉呈块状隆起，但上手一摸却感觉比女人的身体还要柔软，而且充满弹性。
真正的死肌肉与之相反，哪怕平时没有可以用力紧绷，摸上去依然感觉硬邦邦的，那才是真正的死肌肉。
死肌肉的判断标准不是看外形，而是是否有柔软有弹性。
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