晚上，沈良睡不着，索性把被子折叠好坐在床头打坐练功，天还没亮时听到外面声响才结束。
打开门，柳如丝父女俩穿着运动服结伴下楼。
看见他后，柳南生招手，低声道：“既然起床了就一起来吧。”
一头雾水，沈良跟着下楼，柳如丝小声道：“每天这个时候是我练功时间，我爸在的时候他陪我一起练。”
“算你运气好，一会有什么不懂的就请教他，多少人想求他指点没机会。”
沈良笑道：“是吗，那太好了，正好我有些疑惑。”
说这话不过是敷衍而已，每次进入昆仑他都用会用楚天行的视角来看这个世界的自己，一一指出不足。
等回到现实世界的时候再练起来会轻松很多。
楚天行才是他最大的老师。
出来别墅，三人来到一处树林，柳如丝自行对着空气练八极拳。
柳南生背着手站边上，时而点头时而皱眉，等柳如丝练完后才道：“这倒是一套不可多得拳法，缺点是全程需要近身，不然没威力。”
“面对一般的敌人还有用武之地，遇到速度快的切记别用这套拳法，另外你下盘不稳，没能达到腰马合一境界，还需要下苦功夫。”
就这？沈良在一旁看傻眼了，柳南生水平太次了吧，柳如丝全身破绽几十处，这些都没看出来？
八极刚猛，一力降十会，柳如丝练的这是什么鬼，软绵绵的就是一样子货，空气倒是打得砰砰响，但都是后天三层带的效果。
见沈良不太感冒，柳如丝问道：“拳法是你教我的，你最有发言权，如果有练的不对地方，还请不吝赐教。”
柳南生沉声道：“小沈，有什么就说什么，丝丝练得不对，指出来是对她好。”
“行，那我就说一点点不成熟看法。”沈良组织语言，几秒后开口：“武林中有句话，叫文有太极安天下，武有八极定乾坤。”
“太极十年不出门，八极一年打死人。”
“八极比不得那些炫酷的绝学，他只是一种普通拳法，但实用性强，打发刚猛，人人都能练。
“记得我和你说过，八极来自战场长枪，打这套拳你要当耍大枪一样，脱枪即为拳，拳为枪头，肘为枪身……”
说着沈良还给柳如丝示范贴山靠，用肩膀撞大腿粗的树，大树摇晃，洒了一地树叶。
“以后你每天耍大枪，或者用贴山靠撞树，等什么时候不用气血，只是体格
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