开眼睛，吐出一口气，细细地思索方才运气的走向，大感疑惑。
他明明按照慕晚曦给的书上的做法，放松身心，精神内守，随着呼气的同时将双目紧闭后凝成的意念趋向心窝，达到“万念俱寂，一灵独觉”的境界，将天地之气中的精华吸入丹田。
这便是炼气。
但是他尝试了很多次，却他始终无法进入书中所写的“先天真一之气自虚无中来，丹田真阳自然萌生”的境界。自然而然的连天地间的灵气都不能吸入到自己的体内。
但陈洛并不恼火，他不认为这会是一个难以解决的瓶颈，陈洛向来对自己的能力很有自信。
他忽然发现慕晚曦悄悄地走到了自己的身后，目光柔和地打量着自己，陈洛装作没有发现，打算继续入静修行，刚刚入静，慕晚曦似水如歌的声音在陈洛的耳边响起。
“把左脚搬到右腿上，再将右脚放在坐大腿上，双手合十置于小腹前。这是基本的坐姿。”
陈洛佯装吓了一跳的样子，扭头看见慕晚曦，不得已地苦笑一声道：“慕师姐还没有休息吗？我资质太差，修炼的功法摆不上台面，如今只好付出更多的时间努力了。”
慕晚曦嫣然一笑，看着陈洛脸上缓缓流下的汗水，温柔地道：“其实你的资质并不是你想象中的差，正如掌门说的，你天资聪颖，倘若抓紧时间练习，你往后也不比他人差到哪去。”
陈洛感激地看了看慕晚曦，心道：“慕师姐真是很好相处。”
陈洛按照慕晚曦的知道摆好了姿势，慕晚曦点了点头，认真地说道：“在炼气时一定要顺乎自然，含胸沉腹，灵活运用。现在你让腹部压力增高，并将吸入腹中的内气往下压，当你感觉内气自然地溢满你的脏腑经络时，炼气便大功告成！”
慕晚曦所说的与书上写的多多少少有些出入，但简化了不少，陈洛心想慕晚曦也是好心，便乖乖地依照她说的话做。
陈洛默念口诀，双手对合，将稀薄的天地之气压入腹中，细沙一般的灵气斑斑点点，像水一般缓缓流动，充满了生命。去其糟泊的天地之气在腹中膨胀，随时可能炸开。白色的光芒炽热到了极点，陈洛双手微微颤抖，体内的灵气开始有些控制不住。
陈洛深吸一口气，全身放松，眼帘下垂，一念代万念。灵气像一个圆圆的能量球，突然爆裂开来，但是在陈洛的掌控下，灵气像四散的尘埃一般分散于陈洛的经脉。
慕晚曦看着陈洛额头上豆大的汗珠，悄悄拿出怀中的手帕将其擦去。
本章未完，请点击下一页继续阅读！