说不出来的轻松啊，我感觉我一下子年轻了几十岁，我要是不活动活动，那反而是难受的很了。”
“呵呵，那你就多活动一下，我可是饿坏了，先去吃点东西。”
“哈哈，那你快去，别客气，想吃什么，尽管让厨师做。”
宋晓冬和林苏儿一起吃了饭，林苏儿这丫头也一直等着他，也才吃这顿晚饭，这让宋晓冬即是有些心疼，又有些感动，这个小丫头真是对他太好了。
吃完饭，方老招呼着宋晓冬去他的书房，林苏儿则是先回了房间。
“宋先生，来喝点茶。”方老给宋晓冬倒了一杯茶，笑眯眯的说。
宋晓冬笑道：“方老，你还是叫我小宋吧，在您面前，你称我为先生，我心里发虚啊。”
方老笑道：“好好，那就叫你小宋，对了，我有样东西要送你。”
“什么好东西？”宋晓冬倒是起了好奇之心，以方老的身份，特意要送给他的东西，一定是很特别的。
方老打开了书房里面的一个保险柜，然后从里面拿出了一本油纸包，动作非常的小心。
宋晓冬更是好奇了，目光一直盯着方老手里的这个油纸包。
方老把油纸包打开，里面竟然是一个小册子，道：“这个是我当年师门传下来的典籍，记载了我们门派最好的功夫，另外还有一些像是练药的几个方子。”
“武功秘籍？”宋晓冬瞪大了眼睛。
“差不多就是这个意思，现代人对于这种东西，已经是不太看重了，枪支的出现，已经是对功夫的要求越来越低了，而且练武也是一个辛苦活，没有多年的苦练，根本就不会取得多少成就，我们方家的子孙不少，但是真正能够继承这个衣钵的却是没有，只有几个人学了点皮毛，外面的诱惑实在是太大，也让他们无法真正静下心来练了。”
方老说到这里，不由摇了摇头。
别人不相信这种东西，宋晓冬还是非常相信的，他就是练那种传下来的秘籍，这才有了这样高明的功夫，还有神奇的医术，而他现在迫切的就想提升自己，好迎接两年后的那场绝战。
方老又道：“你的功夫不弱，很有练武的天份，另外医术也是极强，所以我把他传给你，应该是对你有所帮助的，以后你要是遇到合适的人，再把这功夫传出去，别让咱们这些宝贝们失传了。”
宋晓冬站了起来，恭恭敬敬的对方老行了一礼，道：“谢谢方老！”
“跟我还客气什么，到了我这个年龄，
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