妙格斗武技、降龙伏虎之术、看病治人之法、以及各类知识。数据库目前被封印，暂时无法融合宿主，是否查看破除封印之法。”
“真是比我还笨，这还用问吗？查看！”
“封印之力有九层，既需要完成九项任务，方能全部打开。九层封印不分先后，只需要完成相应的任务，即可打开对应的封印。系统建议，先完成基础任务，完成任务，即可获得天地间各种知识。是否接受任务？”
“接受，这种小事还用问。”
“第一项任务，锻炼要求，以及锻炼之法已经融合大脑，请仔细查阅。”
系统的提示落下，张搏脑海立即浮现对应的修炼方法、要求以及达标的标准。
张搏看后立即跳了起来，有一种想要骂人的冲动。倒霉了十几年，好不容易获得祖先的传承，这个破系统居然给他提出了一些非人的锻炼方法，而且居然是电视中的功法。
跑步：每日二小时。
站桩扎马步：每日二个小时。
打拳练功：每日六个小时。
打坐吐纳：每日六个小时。
达标标准：打通任督二脉，内劲源源不绝，进入入微之境。（注入微境，即可以内视自己，可以看到对手内劲走向。）
时间要求：不限。
“我的神呀，我的老祖宗呀！你给我是什么破烂玩意系统，这那里是在教我锻炼，明明是在折腾我。我一个初中生，靠着政府救济才能上学，哪里有十六个小时时间去锻炼呀？破系统，臭系统……”
“收到提示，是否查看！”
“提示？难道是实时接收？难道老祖在天上看着我呢？查看！”
“此为重要消息，确认查看请输入暗号，不查看请忽略。”
“我XXXX……”听了这样的提示，张搏几乎崩溃。他那里知道什么暗号，这分明是故意刁难。
“你这个该死的系统。我的老祖是张道陵，他……”
“暗号输入正确，消息已经融入记忆，请查看！”张搏还未说完，而且自己不知道什么时候输入了暗号，怎么就输入正确了。管不了那么多了，看看老祖给了什么提示。
张搏看了提示后，立即恍如大悟。原来暗号就是：我的老祖是张道陵。很明显，这是张天师故意在提示张搏，让他牢记自己的祖先是谁，不能给祖宗丢了脸。
老祖发来的提示，原来是篇图文并茂的修炼功法，可以增加身体的力量。不过最后还有几句鼓
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