她们不用担心受伤，怎么狠，怎么快，就怎么练。
哪里受伤不舒服了，他马上就帮她们用气功治疗。
也是一个小时，她们的格斗水平都大涨。
三个小时了，郭浩收工：“好了，接下来你们自己训练。”
然后交代她们要怎么训练，都是基础的训练。
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