腿而坐，开始修炼菊花宝典。
按照菊花宝典的记载。
白浮屠运转内劲，尝试着打通体内的经脉。
果然。
菊花宝典适合在深夜修炼。
随着菊花宝典的运转。
只见白浮屠周身白雾迸射，宛如蚕茧般，将其死死包裹。
翌日清晨。
等第一缕阳光射来时，却见那宛如蚕茧的壳子，开始以肉眼可见的速度龟裂而开。
哄。
突然，一声炸响，那宛如蚕茧的壳子，突然爆裂而开。
随着壳子的爆裂。
一个披散着白发的男子，慢慢睁开双眼，却见他头顶上空，悬浮着三朵宛如寒冰的莲花。
“一夜白头？”
“一夜登仙？”
“九州王，没想到吧，本千岁只用了一夜，便练成了菊花宝典！”
盘腿而坐的白浮屠，掐着兰花指，一颦一笑，尽显妩媚。
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