令狐冲进入沙袋群中拳打脚踢，一刻钟马上过去，出来时令狐冲却是被沙袋击中了十三下。随即，岳灵珊再度飞身入架。最后的成绩是被打中了七下，遥遥领先令狐冲。令狐冲忐忑的看着最后进入沙袋架的李流，在心里默默祈祷李流被沙袋多打中几下。他可不想学乌龟在地上爬，何况是在岳灵珊面前。
李流的反应和速度都比岳灵珊快，但他的武术底子却是没有岳灵珊深厚。一刻钟的锻炼，李流被沙袋撞到九下。
结果，当然是令狐冲悲惨的在地上学乌龟爬上了一圈。最后几人进行着这样的比赛，一直到天完全黑下来才一起回家。
“走快点啊，大乌龟！”岳灵珊指了指前面抬着巨石的李流对身后的令狐冲道“你看流哥哥，他抬着大石头都比你快多了。大乌龟！”
李流要把那块巨石抬回去，明早好再抬上峰来。抬着巨石爬山，肯定要比举石头难多了。不仅仅可以锻炼到体力，还可以锻炼身体的平衡和移动速度。而令狐冲因为刚才比赛一直是他在输，脸上很是挂不住，提着李流那两只空桶耷拉着脑袋一直落在最后。
清晨扛巨石上山，然后是练习最基本的刀剑招式。午课练习举重、负重深蹲，负重俯卧撑。晚课则是在旁边燃起火堆，在沙袋群下练习身法闪避。
三日后，李流终于拿到了喜爱的加长唐刀。其实因为加了弧度，这已经不是唐刀了，而是进入了【苗】刀的范畴。但李流这个现代小子哪里能够了解这么多的刀类知识？而这时李流的体力提升已经遇到了瓶颈，因为山上再也找不到适合李流的巨石了。李流的力量已经增长到了骇人的地步，而李流却不可能去把山挖起来然后举山。而且人力有时尽，那山以李流个人之力也是举不起来的。
而李流的剑法、刀法修为也超过了令狐冲、岳灵珊的进度，岳不群夫妇便把三人分开来教。早课还是练习剑法，但李流却是一个人跟着宁中则学习其它华山武功。李流的学习天份远超令狐冲和岳灵珊，几乎每一日就能学好一套武功、剑法。而岳不群却是循序渐进的教授令狐冲和岳灵珊，一月、甚至数月才会教他们新的剑法。
从此，三小都是分开练剑了。就连对练，也是岳灵珊和令狐冲练。而李流则是和自己的师父宁中则对练实战。中午的午课依旧是任由三小自行修炼，只有晚课的时候三人才会一起打沙袋比赛。
宁中则虽然知道李流的剑法招式走的是剑宗那种不拘一格的路子，而李流也不能够练习华山内功，更不能用内功催动轻功。但宁中则还是细心
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