司和学习上。
上午到了公司，事情还是挺多的，特别是正赶上大批新员工入职，事物繁杂，一直忙到十一点才下班回家。
在家吃完午饭，午睡了一会，林睿再次骑着自行车出了门，这次他要去学校，毕竟学还是要上的。
开学他就大三了，大学生涯已经过去了一大半，很是有些感怀。
毕竟像学校这种纯粹学习的地方，以后会越来越少。
到了学校，离上课时间还早，林睿也没有往别的地方乱跑，还是老地方“图书馆”。
平常别看林睿过得这么悠闲，每天在公司待个一两小时就回家，好像就没什么事了，过得极其咸鱼。
其实他真正休闲娱乐的时间并不多，首先是健身，毕竟每月健身七十五个小时的任务还在，平均下来每天就是三小时。
这任务看似没有什么惩罚，想不想完成都随意，但完成任后每月三十小时的专注时间奖励，是林睿不可能拒绝的。
专注时间的强大和好处，他现在已经感受到了，不论是学习还是练武，都必不可少。
好在林睿自从练内家拳之后，不必再天天泡健身房，如今一星期也只去锻炼一两次。
剩下的锻炼时间都用在了晨练和晚练上，特别是晨练，他现在每天早晨五点起床，去公园晨练到七点多才回家。
晚上也会在自家客厅或者去公园，站站桩、打打拳。在轻轻松松完成任务的同时，自身的武功底蕴和火候也在突飞猛进，让他现在的形意拳已经渐渐开始入门。
随着形意拳的入门，他的身体素质也在缓慢却持续的提升中，林睿感觉已经不比专业运动员差了。
而且不同于运动员主练肌肉，内家拳的锻炼强度并不大，锻炼肌肉只是附带的。
它主练的是人体内部的脏腑、神经网络和身体的各种内循环，追求的是那一种神而明之的感觉，那种能体察自身，甚而全盘掌控的感觉。
近取诸身，远取诸物，人体自身其实才是最大的宝藏。
而不是各种复杂的搏击技巧，技巧只是最简单的术，自身境界才是最根本的道。
“有道而无术，术尚可求；有术而无道，止于术！”
38156322
静衍提醒您：看完记得收藏【机遇书屋】 www.jymeet.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jymeet.com，随时随地都可以畅阅无阻...