“我?”
刘一眼一愣,有些不明白陈松的意思。
他感觉自己身体挺好的啊!
而且一直都不需要补肾壮阳。
陈松看到刘一眼的表情,知道他是误解了,连忙解释道:“您这年纪,体质维持在一个相对平衡的状态就行,就是不要今天吃人参,明天吃虫草的盲目进补,这是对身体无益的,食物尚且不能胡吃海喝,更何况是这些药物!”
“小友所言甚是,不知我这体质该如何修缮?”
刘一眼有些震惊的看着陈松。
自己的确因为年纪大,精神力不足,加上又怕得病,难免会注重养生,所以经常进补一些药物。
“您现在的阶段,体内的气血是少又不通,要注意养生,不能大喜大悲,平常主要平衡下饮食和有规律生活,对时间的管理才是最重要的,不要或许劳累,将心境调整到平和淡定的状态其实比什么都重要,这才是真正预防百病的灵丹妙药。”
“多谢小友提醒!”
刘一眼恍然大悟。
说白就是自己本身没病,这些年却把精神寄托于名贵药材和各种保健品上面,与其这样,直接保持一颗积极乐观的心就行了!
是药三分毒,这些药物多少都会对身体造成损害。
月色明亮而迷人。
院中不知何时燃烧起一堆篝火。
陈松需要的醋也早已送了过来,满满两个四方形大白胶桶。
炉灶上的大铁锅里,传出的药味也越来越浓郁。
陈松解答完他们对药浴的各种问题后, 起身,逐一给检查了下他们的体质,对应给他们都写下一个药方。
并叮嘱他们在药浴的时候,水温一定要控制在比人的体温高一半,也就是四五十度的样子,以免对血管造成损伤。
众人欢天喜地的拿着陈松给的药方,在闲聊着。
甚至因为葛军的药方聊起男女之事,时不时传出一阵轰笑声。
陈松和杨昊两人只能面红耳赤,尴尬又不失礼貌的听着。
“将军,药已熬好!”
那名负责煎药的迷彩服大汉,对这边喊道。
众人连忙围上前,看到锅中的药材已经成粘稠状,上面不停冒着泡泡,泡泡上升的途中不断推起药液,然后散开,药香浓郁得让人闻一口都有种神清气爽的感觉!
陈松看着这锅黑乎乎,粘稠的药液,连忙对吴双说道:“吴大哥,你让人把醋直接加进
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