一开始人们要求能吃，后来要求顿顿有，再后来又要肉蛋奶、营养均衡、蔬菜。
更有，有些地区、有些，餐盘上除了食，还多了各种维生素片剂、胶，直接通过药物补充人体所需的营养。
李长昼他们则是在这个基础更进一，吃游戏里出产的食，富含大量生命气息的东西。
这不是他们矫情。
对他们来，这是必须，只有这些食，才能真正提供他们的身体需，支持他们的战，让他们的身体不至于因为营养不足而虚弱、退化。
之前这种情况还不明，修炼S+级观想法之，就成了必须做的事情。
幸好有「蜜罐世界，牛羊猪、鸡鸭鹅、兔子、鹿、银，这些荤菜也能，不用天天吃蔬菜或者丹药。
特别是兔，三人根本吃不，连金冠都加入进，帮助消灭这种疯狂繁殖的动物。
「金，你这次一定
要记住我知道吗？别再认不出我来了。」李浅夏对躺在一边的金冠说。
没有李长昼的命，金冠根本不理她。
懒洋洋地趴在草原，肚子圆鼓鼓，不知道吃了多少只兔子、多少只鸡鸭鹅。
它的实力也跟着李长昼一起增加了许，但毕竟只是B的召唤，主打的也不是智，所以智慧依然不高。
吃完，杨清岚给李长昼、李浅夏讲座。
她每天一次【姑射神女，短短三十，领悟能力超出两人的十倍。
三人之所以能在一个月内修炼到四次突，也多亏了她。
「不要局限于五，天气阳而激，就成了风；地气阴而凝，就成为雨；阴阳二气冲，就成为雷霆；阳气，发散出来成为雨露；阴气，凝聚起来成为霜雪。….
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「古时候就有四象八卦。
「四象是青龙、白虎、朱雀、玄，同样是阴阳的衍生；
「四象又生八，天、地、风、雷、水、火、山、泽——只要我们熟悉五，通过五行掌握阴，风霜雷电、云气雾，都能被我们掌握。」
「最后掌握混，天下第一？」李长昼说。
「你想做天下第一？」杨清岚问他。
「当然。」
「好，我让你。」
「你让我啊？哈哈！」
「嗯？」
「多谢杨小姐相，我李某人必不负你！」李长昼收起笑，抱拳。
李长昼想做天下第，确实需要杨清
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