四百米障碍对于七连的兵而言平均成绩都是良好，也就是说他们全连士兵都能够跑到两分十秒以内。这个成绩可以说是在全团甚至全师头一份，毕竟一个连队如果都是及格那实属正常，但是想要把一个连队的平均成绩再往上拉一个等级那可就不是一件简单的事儿了。
钢七连对训练是剃刀，对自己是剔骨刀可不是说着玩的。一排的战士听到高城的话都挺着胸脯一副连长你就瞧好吧的样子。
一排长来到高城面前道：“副连长，你以前做过这样的训练吗？”毕竟这个训练不同于五公里，如果没有做过训练可能会受伤，一排长这时候问他也是不想因为自己的一点小私心让新来的副连长受伤。
“放心吧一排长，虽然可能没有战士们训练的次数多，但是我也是有跑这个的经验的，学校里也是靠这个拿过奖的。”高城对于一排长的问询也是一副信心满满的样子。
一排长暗暗的撇撇嘴，学校里面的奖，估计也就是学生运动会拿了个名词，这能够跟他们这群野战部队的尖兵比较吗。等着吧，一会儿就让你见识一下七连这群虎狼之师的厉害。
休息时间也差不多了，一排长集合了他们排战士。一排有四个班，他们是装甲步兵排，班级是按装甲车算得，一辆车就是一个班。
“那就开始吧副连长，先让一班他们打个样，你也看看咱们连战士的状态。”一排长信心十足的道。
“行，让战士们先练着，我最后来就行了，好久没有跑了，我也得热热身。”高城对于一排长的话不可置否。
“一班长，带着你们班的兵开始吧，不用我再重复应该要注意什么了吧。”一排长命令道。
“是，排长。”一班长倒是利索，接到命令后他就领着他们班其他的战士来到起点开始做准备动作。
一班长他们班十个人，两人一组准备开始。随着一班长开始命令下达，一班的两个战士迅速就跑了出去，高城看到他们的速度点了点头。
如果按照这个速度全程跑下来确实比他们学校大部分的学员速度要快一些，从此也可以看出来七连的训练有素。
但是就这个速度想要跟他比，还是有差距的。虽然经过上次事故他的身体可能还没有恢复巅峰状态，但是今天早上的五公里他感觉了一下身体的状态，如果受伤之前身体是十分的话，现在可能只达到了八分，剩下的两分是这半年的疏于锻炼造成的，毕竟修养了半年。
一组很快就跑完了，两分二十秒。这个成绩可以说
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