说就是蚊子落在肩膀上都能察觉到，然后抖肩膀用暗劲震死。
当然，这三种境界和修炼小说里的境界是不同的，没有真正意义上的高下之分，只是技巧上的差距，离开身体素质谈技巧都是耍流氓，不然也不会有拳怕少壮、乱拳打死老师傅之类的俗语流传了。
但不可否认的一点是这种武功确实能大大加强觉醒者的生存能力，哪怕是练成明劲也能爆发出更强的力量，至少能跑的更快跳得更高，而或多或少能强化一点身体素质的觉醒者更是得天独厚。
不过以上这些都是武术内家拳里很普遍的概念，训练营里的教师撑死也就是讲的更直白更科学了一点，最主要的还是聚全国之力所整理出来的特殊练法。
听了几堂理论课后林语还真不知道该说这种‘武功’是科学好还是不科学好。
说科学吧，也不尽然，通常武术练明劲也就是站桩整劲兼炼套路打法与体能锻炼，然而训练营教的这玩意却是和练气功一样，靠打坐冥想，站桩辅助。
说不科学吧，人家上来就教医学解刨学让学员初步了解人体结构认知自身的肌肉，而且‘打坐’的理论基础也十分的科学，还刚好很符合林语的自身体会。
打坐和他做学霸系统时研究的冥想差不多，也是集中专注力，但不是用于训练专注力的，而是训练五感。
人的大脑有完善的运行机制，很多五感信息都是会被‘偷懒’忽略掉的，比如余光、比如平常听不到仔细听又能听到的杂音等等，五感都会接收到这些信息，只是大脑有一个处理机制和限度，只会处理重要的感知信息，其余不重要的全部都会忽略掉，比如视觉，大脑只处理眼神焦点的景物，余光就模糊化忽略处理了。
打坐就是要让自己学会去控制大脑的‘偷懒’，用林语程序猿的思维理解其实就是干涉大脑的运算资源分配。
平常大脑要运算眼耳口鼻的感知信息，无时无刻不接收着周围的微不可查的电磁波、嗅觉、听觉等等，这也造成了五感都会有一定程度的削弱与麻痹，就和狐臭的人习惯了自己的味道后从不觉得臭一样。
打坐就是要排除掉这些感知信息，让大脑将主要运算集中在神经触觉上，去感知身体的肌肉，一点点去习惯控制自己的常用肌肉与缺乏锻炼使用的肌肉，达到能对自身了如指掌的程度。
不过直接阻断五感是不可能的，最多只能利用大脑自身的机制去降低对其余感知的分配，让处理其他感知的需求达到最低。
想要达成这个
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