“他们是人，又不是神，在这样的情况下，体能已经达到极限了！就算是换成我，我的表现也不会比他们强多少啊！”纪青云立即辩解起来。
“总之，他们的表现实在不能令我满意！根本没达到我的训练要求！”
周游脸色严肃的看着纪青云，冷声说道：“之前我已经提醒过你，既然你邀请我来这里帮助训练龙神部队的，那就必须得按我的方式来训练，谁若是撑不下去的，就滚蛋！”
“可是这…这种训练方式也实在太苛刻了吧？换谁都受不了啊！我担心的是，人还没能训练出来，就会练废掉了！”
纪青云还是觉得周游的训练方式，实在太残酷了。
“只有这样残酷的训练，才能够铸造出最优秀的战士！”
周游却冷冷的回应了一句，然后说道：“我自有分寸，保证不会让他们废掉！”
说完这句话，周游走到死狗一般的归廷虎和罗建两人面前，双手掐成剑指，凌空朝他们的丹田气海处一指。
咻！咻！
刹那之间，归廷虎和罗建两人，那身体突然如同安装了弹簧一般，从地板上蹦了起来，而且还蹦得老高，才落回了地面。
两人落回去地面以后，几乎同时一屁股坐在地板上，然后又同时感到各自的肚脐眼深处，那丹田气海的位置好像翻涌起了什么东西一般。
除外，两人又感觉到，各自两腿内侧肝经的经脉走向，唰，唰…有两道热流直接向下涌动，走到了三阴交的位置。
那两道热流流转的速度奇快，非常的疾，非常的迅猛，就犹如闪电，又好像传说中的白驹过隙。
紧接着，归廷虎和罗建两人身体上的鸡皮疙瘩，突然都起来了。
因为他们都明显的感觉到了，随了他们呼吸的一起一动。他们的肚子，包括小腹下产生了一种向腰上紧贴的感觉。
恍惚间，归廷虎和罗建两人都有种错觉。就是各自的肚子没了，连五脏六腑全都没了。
而腰骶部如出现了一个深坑大洞般，把这些脏腑全都给吸了进去。
于是归廷虎和罗建两人坐在原地呆住，如同木头人一般，差不多过了一多分钟以后，他们又感觉身体突然变轻了，轻的就如一根羽毛。
然后，他们感觉到对之前失控的身体，又多了一些控制，已经能够控制腰部的肌肉松紧，以及四肢的活动。
再然后，两人开始感觉到两腿的肌肉下方，骨头和肌肉之间的有一层物质，当两
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