人形沙袋，里面装满了沙子。接下来的就是每队背着三个这样的人形沙袋跑到五公里外的下一个比赛场地。
所谓的五公里，其实就是人为隔出来的五公里跑道，其中有砂石路、有上坡、有缓坡、有陡坡、还有一段泥浆路，全程人形沙袋不准落地，这个人形沙袋实际重量有200公斤左右，最少需要两个人扛着。
经过前面激烈的比赛，所有人都只是喝了一点水作为补充，大家此时都已经非常疲乏了，现在这个看起来简单，却是非常考验特种兵的体力和意志力的。
中国蛟龙队是第六个到达的，在体型上中国蛟龙队不占任何优势。两米多高的人形沙袋对于中国队来说高大了些，李岩的个子本来就不高，而且李岩一直处于队伍倒数第二的位置上，最后依然习惯让黄强押后。
李岩看到人形沙袋时，却是首先过去，试了试随后道：“张云，我自己负责一个，余下的你们安排。”
张云道：“老扁，你一个人？这样你的体力会吃不消的。”
“没事，我心里有数，我可以在最前面。你们分配好体力对付那两个，可是中途不能让人形沙袋落地，否则我一个人都可以搞定。”李岩说到后面不觉笑了笑。
张云知道李岩的体力是极好的，但是从来没有真正见识过李岩极限状态下的体力，即使在第一天训练中，就让李岩背着自己奔跑过，但那时候只知道李岩的体力异乎寻常。
在大家还没有达成一致时，李岩已经双手抓起一个人形沙袋，横着抗在肩上，还好背后的背包上能够侧起放着，不用李岩弯腰驼背了。
“我是等你们呢？还是我先走？我到达目的地后，我或许还可以回来帮你们一把。”李岩居然还能够扛着人形沙袋转过身来，笑着对大家说道。
张云立即道：“老扁，如果你觉得可以就赶紧出发，以你自己觉得最合理的方式进行，切记安全第一，中途不要出差错。”
看到李岩已经出发，张云和房进峰负责一个，鲁军和张楚负责一个，黄强和曾涛作为轮换，并规定一公里后，黄强换下房进峰，曾涛换下张楚。然后再过一个公里后，房进峰换下张云，张楚换下鲁军。以此类推，跑完全程。
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