是相当的实用。
以前的王宝山，一直盲盲目目地修行，从未接触过实战方面的知识，更缺乏一些随机应变的作战能力。
而姬水尹老人的这本悟道心得，在一定的程度上，算是弥补了他这方面的认知，让他收获了极大的启发。
此时此刻的他，恨不得马上去钻研，好好地参悟一下，姬水尹老人所记录地诸多技法，和诀窍。
因为，他老人家花了很多的篇幅，在讲解和介绍的上面，还有许许多多的实际运用之法，却被记录在了后面。
要想全部的参悟一遍，王宝山估计得花费很长的一段时间。
至于是多久，他心里没底。
可眼下，似乎不是参悟的时候，那姬水尹老人还在一旁坐着，总不能把他老人家凉在一边，而他却自顾自地去修行啊！
如此一来，就显得他太不礼貌了。毕竟尊老爱幼，是他的优良作风，他可不能在前辈面前，有失礼数。
“罢了……罢了……修行之事，来日方长，也不急于一时……”
想到这里，王宝山收了手上的意形璧，抬头看了看天色，发现这时已经快到中午了，他这才想起从昨晚到现在，他还没吃过任何的东西。
“前辈饿了吗？晚辈煮点小米粥……”
在一旁闲坐的姬水尹老人，一听这话，却没有什么反应，只是淡淡地笑道：“多谢你的好意，老夫修行日久，早已到了辟谷休粮的地步，并不需要吃东西。”
王宝山听罢，并释然了。
对于修行之人辟谷一事，他早有耳闻，若不是之前的姬水尹老人，带着烧鸡和美酒，前来找他喝酒聊天，刚才的话，他也不会问。
既然如此，他也不再做作，坦言说他自己修为低弱，没有到达辟谷的境界，还需要吃东西，不然就会挨饿。
他请姬水尹老人晓坐片刻，待他吃过午饭，再向他老人家请教修行之事。
对此，姬水尹老人点了点，表示理解，并在一旁闭目打坐，养起了神。
王宝山见他老人家能理解，很是感激，当即并忙活了起来，开始做午饭。
这两个月来，他一直待在原地，没有外出补充干粮，先前带的干粮，早已被他吃得是干干净净。
但好在来此地之前，他在刘洋的军队里，买了一些小米，在没有干粮充饥的情况下，他可以用来煮粥喝。
再加上做饭用的锅碗等事物，都被他放在了清灵戒中，无论走到哪里，他都可以就地
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