男兵看到女兵们吃相,虽然有些吓到了,但想到高强度的训练,不吃饭,根本撑不下来。
楚依柔回到宿舍,稍微休整。
很多人直接瘫坐在床上,不停地哀嚎。
浑身疼痛,哪里都不舒服。
楚依柔做着拉伸运动,让肌肉更舒服一些。
“小柔,你不坐下来休息,在这里压腿,弯腰的,在做什么啊?”曹大凤端着搪瓷缸,在喝热水呢,看到楚依柔奇怪的动作,好奇问道。
楚依柔并没有停止压腿,笑嘻嘻回答:“剧烈运动之后,身体很酸疼,越不动,其实身体越疼,反而咬咬牙撑过去,活动四肢,更舒服一些。”
“真得吗?”曹大凤诧异,她浑身疼痛,如果可以的话,她也跟着做。
“当然是真的,我还能骗你啊!”楚依柔笑道,“中午咱们还有训练,肌肉酸疼一定会影响训练。现在活动开了,就不用担心中午的强度了。”
曹大凤相信楚依柔,然后跟着做。
其他人看到楚依柔精神抖擞的样子,而且楚依柔曾经杀了那么多狼,特别厉害。
既然楚依柔说有用,那就应该很有用,跟着有模学样,做着拉伸运动。
马兰花,周小曼仍旧不动,站着哪有躺着舒服啊!
楚依柔看看宿舍里的座钟,说道:“现在还有十分钟,大家整理一下内务,咱们要去训练了。”
“哎呦,又要受罪了。”有人嘟囔。
还不止一个人!
楚依柔可不管这些,带头走出去,在外面等着。
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