会是好的，陈美玉的将来，可不会如此安逸，她要杀尽那些背叛她的人，各人各命，罢了……”
沁妤收功，连连摇头叹息。
“不，师父，我可以！”何梦曦停止了颤抖。
得到必须付出，她不能再自以为是的做何梦曦，既然借用了人家的身体，总要为人家做一些事，否则自己也不会心安理得。
也许这就是……宿命！
“你可想好了，我不会逼你，一切由你自己决定！”沁妤的神情冷肃。
“师父，我想好了……，来吧！”
何梦曦盘膝坐好，放松，接受……，放弃自己，接受陈美玉……。
沁妤再一次坐在了何梦曦身后，双掌运力，抵住何梦曦背后的大穴，调动何梦曦身体里的能量，属于陈美玉的一切，渐渐被激发出来。
刹那间，何梦曦脑子里，风浪翻滚，那些属于陈美玉的记忆涌上心头，那些属于陈美玉的内力喷涌而出。
身体内是膨胀的，像是鼓荡的风箱，气流不受控制的乱窜，身体仿佛要爆炸一般。
后背命门，灵台大穴一阵清凉，有延绵不绝的新鲜内力，从背后注入，压制住了她身体里的狂躁，梳理了身体里的气流，在任督二脉舒缓流转。
“好，就是这样，放松……，接受……”沁妤耐心引导，并低声念出天姥教心法，帮助何梦曦控制内力。
“灵台一点循经道，无为方是无不为，舍命求真助大行，根苗筑基引流动……”
心法字字珠玑，何梦曦依法而行，果然身体里的一团炙热的能量，各行其道，各循其经，生生不息。
何梦曦精神内收，循规蹈矩，专心修习心法。
此时，她的听觉尤其的灵敏，树叶的婆娑声，夜虫的低鸣，她都能听得一清二楚，可是，有一声轻微的“吱”声，她辨别不清到底是什么，心思微微一震。
“不要在意声响，凝神内守……”沁妤警告。
何梦曦不敢大意，抑制心神，精神内守，认真练功。
一个时辰过去，鸡鸣时分，沁妤教了何梦曦收功心法，两人收功，沁妤起身。
“今日只是筑基的开始，还需两日才能完成，你白天空闲的时候背诵心法，让它成为你的一部分，练功时方能收放自如，你且记好了。”
何梦曦点头：“师父辛苦，徒儿记下了！”
“好了，我该走了，明日再来！”
“师父，刚才的响动？”
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