“天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先；外其身而身存。非以其无私邪？故能成其私。”
“持而盈之，不如其巳；揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功遂身退，天之道也。”
皇甫谨密切的关注着小傲辰，他比小傲辰更明白此时的情况，知道小傲辰的精神和身体都即将达到了临界点，神色凝重的念道，期望小傲辰能领悟一些道理，只要一些就足够了，就能让他少吃很多苦头。
小傲辰听到爷爷所念的那些，只觉晦涩难懂，听着似乎领悟到一些道理，却又说不清楚自己领悟了什么？便干脆在心中反复的诵读着……
半个时辰过去了……
一个时辰过去了……
两个时辰过去了……
小傲辰可以已经感觉出自己整个人都不同了，比以前强壮、更有力量了，最重要的是浑身上下，没有一处不舒坦的，飘飘欲仙……
“呼，好了，出来吧！”
皇甫谨松了口气，心中激动不已的念叨着，我就知道，这孩子从不会让我失望。
小傲辰从药液里一跃而出，脸上已经完全没有刚才那种对药液嫌弃的神情了，连衣服都没去穿，就打起了早上灵玉阵中的那套拳，动作之间，浑身筋骨齐鸣，脆声不断……
虽然是同一套拳，感觉却比早上轻松了一些，整个人好像有着用不完的力气，越练越舒畅，开始隐隐明白爷爷当初要求的一气贯串，不散不乱，内外一体的意思了。
皇甫谨看着小傲辰练拳，脸上的神情越发的满意了，不住抚摸着自己的胡须，直到小傲辰快打完了拳，才故意促狭的道：“快穿衣服吧你，光屁股打拳，肯定是前无古人了！”
“啊……”
小傲辰这才意识到自己刚刚干了什么，急忙往衣服堆里一窜，速度可比早上快的不知道多少，也不知道是这药液的效果好，还是给羞的。
次日早晨——
刚在灵玉阵中练完了拳的小傲辰，望着眼前直径约三丈、深约一丈左右的圆形凹地，小脸蛋比苦瓜还苦。
凹地中间许多碗口粗的木桩，个个都有一人多高，壁上和地下都有着密密麻麻的孔洞，想起上次在这被收拾的鼻青脸肿的情景，小傲辰不由觉得腿软。
小傲辰抱着最后一丝的侥幸心里，眼巴巴的望着皇甫谨道：“爷爷，咱能不玩这个吗？”
“趁早上去，
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