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第三十章 烈阳

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着很高的要求。

可以说是一项全面到了极点的运动。

曾经看电视时,江峰以为那些攀岩运动员最厉害的就是两条麒麟臂,但在接触了力量训练之后,才知道腰腿核心的力量才是让他们可以迅速攀登到顶部的致胜法宝。

穿好全套防护装备,江峰三人一起站在了攀岩壁前面,接着只听吕天一声“开始”,三人便手脚并用的开始往上爬。

抓、抠、拉、蹬。

一个个动作江峰都做的熟练无比,有条不紊的爬到了顶部拍下了计时器。

“12秒32,不错,没退步。”站在下面的吕天看着计时器上的数字点头道。

在江峰登顶后没一会儿,另外两人也分别到顶拍下了计时器。

一个14秒14,一个14秒59。

“看来还是赢不了你们啊,这次我还挺有信心的呢。”刘宏志一边往下爬一边说道。

“这不才刚开始嘛,再来!”

和其他运动一样,攀岩一开始爬一两回的时候还比较轻松,但次数越多,多精神和肉体的考验就越大。

尤其攀岩这样的全身运动,在体力快达到极限的情况下,那考验的真是你每一块肌肉。

在第六次攀登结束时,刘宏志的体力已经完全透支,出汗出的就好像是刚从水里被捞出来一样。

但看到江峰又开准备始进行第七次攀爬,刘宏志一咬牙,也再次开始向上攀爬,但在爬到一半时就彻底没了力气,只好靠着借助着安全绳慢慢的被放到了下面。

一旁的程巍昂也差不多,虽然他勉强登顶,但也没力气自己下去了。

“哈……哈……,看来这次是我赢了啊。”爬下攀岩壁的江峰上气不接下气的说道。

其实他的体力也早就到极限了,但每当他达到极限的时候,身体里就会涌出一股力量让他能再坚持一会儿。

“你进步太快了,我的确跟不上你。”刘宏志喝了两口矿泉水后看着江峰说道。

起初他们刚开始一起攀岩的时候江峰的耐力还比他们差不少,但仅仅一个月,就已经甩开了他们。

这不仅是因为江峰这个月训练的时间比他们多,更是因为他一直在根据自己的身体数值调整相应的训练,如今他的【体质】和【耐力】都提升了2点,可以说是一个大跨步了。

坐下后江峰想要伸出手想要那瓶水,却发现自己的手抖的不行。

这时轰天蹲下生将水平塞到了他手里说:


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