用的烹饪手法是先炒再炖，而炒制的这一步，主要是针对那三种辅料，通过炒制这一过程的激发，让它们的药性能跟之后添加进入的四种辅料相融合，而四种辅料添加之后，烹饪方式也就会变成炖煮，整个过程会持续一个时辰的时间，这才食修烹饪中也算是用时比较长的了。
起锅烧油，油热放入食材，翻炒的过程开始，焦香味随着这一过程扩散，在古争道之眼的观察中，各种食材之间的物质在进行融合跟转化，奇妙的香味也越发浓烈了起来。
此时此刻，由于只是对三种辅料进行炒制，所以香味比较纯粹，哪怕对人来说也是很吸引人的气味。但是，很快另外四样来自妖王身上的主料就要入锅，到时候所散发出的气味就不再是纯粹的香味了，那味道闻起来非常的怪异，对人来说可能有点难闻刺鼻，但对于妖物来说，那样的气味是非常致命的诱/惑。
炒制的过程已经结束，古争以此将黑色蛇蜕之类的四种主料放入了锅中，然后加入了一些深海冰泉水，开始了炖煮的过程。
炖煮的过程并不平静，至少锅中的那些食材是如此，如果不是锅盖已经被古争盖上，内部的声音将会如同是放鞭炮一般。
锅盖尽管是盖上了，但这并不影响古争道之眼对锅中食修情况的观察，而通过这种观察，他的控火诀或催动火势，或将火势稳定，至于说他的控水诀，则是负责调配食材中的那些特殊物质，让它们进行转化融合，亦或者是去芜存菁。
片刻之后，当去芜存菁达到了一定程度，古争掀开锅盖，将其中的浮沫给盛了出去，锅中气息也这个时候，肆无忌惮的向着在场的所有人鼻孔中钻去。
古争只是眉头微皱，作为仙厨的他自然是闻过各种各样的气味，这种味道对他来说已是司空见惯，但如果是换了普通人的话，这个时候应该已经忍不住用手掩住鼻子，亦或者是忍不住狂打喷嚏了。
对于古争来说难闻的味道，对于在场除他之外的所有人来说，都是一脸迷醉的深呼吸着！毕竟，这里除了古争之外，包括寒潭修士父子在内，他们全部都是妖修，这气味对他们来说简直就是由珍馐美味所散发，真是要多迷人就有多迷人。
黑龙并没有跟着古争现身在鳐鱼帝王的宫殿中，但呆在心魔珠中的他能够看到古争在烹饪食修，也能够看到其余那些人一脸迷醉的表情，这让他非常好奇，用自身蛇蜕烹饪出来的，所谓食修的东西，到底有着怎样的神奇之处。
之前由于知道古争用他的蛇蜕做烹饪之用，他也就没有
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