心锚的效果一般都无法持久，大概二十秒前后，但也有例外。
比如高田旭对长毛哥长崎下达过以后每次见到香烟，就感到恶心的命令。
长毛哥有些烟瘾，他也想过戒烟。所以这个“心锚”无论对于长毛哥还是高田旭的肺都十分友好。
可惜的是，只有第一次有效。
那天长毛哥拿出香烟时，眉头皱了一下，又放了回去，说什么今天不想来一口了。
第二天再在便利店和长毛哥交接时，发现他又从店里拿了一盒烟自己扫了。
问他，长毛哥表示今天看到香烟没有任何不适了。
但高田旭下命令，永久改变他拿烟的手势却成功了。
总结下来，高田旭认为想要永久或至少长期令“心锚”保持效果，有两个条件。
一是指定“每次”这个条件，二是对方必须不抵触这项行为，或者觉得无关紧要。
最后，连续使用心锚有抵抗作用，这点也和心灵冲击类似。
假如下一个很快完成的指令，比如让对方举起手。
那么本次解除后，可以再对同一人使用心锚。但对方会产生一定抗性，甚至直接无效。
越是强迫对方做不愿意做的事情，那后面的抵抗越大。
如果只是简单的指令，大概第五次时才会彻底无效。
一段时间后，对心锚的抗性会消失。
心锚限制不少，但使用次数似乎没有上限。而且有一点强过过去的异能，那就是有潜力长远地影响一个人。
而且这可是催眠啊！
除此之外，黑之书开书以后的新技能真的就很一般了。
尽管如此，他现在每天也坚持把斯金纳箱的时间利用完，要不锻炼身体，要不训练一些基础题型。
而且高田旭安慰自己，每一页新心技上都有“可升级”的标注。仔细感应，也能大概知道进度，未来还有盼头。
话说现在高田旭人在日本，又有一项催眠的特异功能，他感觉自己的思想很容易走偏。不不不，我可是正人君子。高田旭甩了甩脑袋。
“对，所以我了解一些关于催眠的知识，只不过出于学术上的兴趣……”
“高田君，你在说什么？”
高田旭身子一跳，表情不太自然地回头：“没什么，学姐你休息得还好吗？”
睡眼惺忪的小柳津奈绪站在那里。她边抚着头上翘起的发丝，边像重新认识高田旭一样
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