将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 我真是情痴啊 -> 第五十八章 敲定六大网红

第五十八章 敲定六大网红

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

手。

药物有很高的副作用,带来超快肌肉增长效率的同时,也在伤害着用药者。

很多科技选手脏腑都有问题,尤其是心脏。

即便最后停药了,药物所带来的器官损坏,都会伴随着用药者一生。

在不到两个月的时间,魏霖作为新手增肌减脂能同时发生,小教练并不觉得惊奇。

她惊奇的是,魏霖的肌肉量增长属实太快了,怎么看都不太正常。

“我早就说过了,在这方面我天赋异禀,从小就有运动的习惯,一旦接触力训很容易就能涨起来。”

“走,今天重新测一下三大项!”

魏霖率先踏出私教室。

小教练只能乖乖跟着他。

很快,三大项的极限,就被测了出来。

卧推极限:120公斤,能以90公斤做组起10个。

深蹲极限:140公斤,100公斤做组可以蹲起10个。

硬拉极限:150公斤,能以100公斤能起8个。

这三大项最能反应一个人整体的力量水平,普通人没长期在健身房力训,绝对不可能拥有这样的能力。

到了这层次,魏霖在四处都是肌肉男的健身房,也算是很不错的水平了。

尤其是在卧推方面,绝大多数长期泡在健身房的人员,终其一生都极难突破100公斤的重量。

魏霖显然有卧推方面的天赋优势,眼下的极限已经达到120公斤,在力刻健身都能称得上高手。

“魏大哥,你和我说实话,你是不是上科技了?”

测完三大项,贺婧萱直接被震惊懵了,愈发怀疑他用药了。

魏霖高深莫测地笑了笑,暗道:“难怪,唐强在掰手腕上都输了!”

他扫视了一眼周边的卧推架,注意到四台卧推架上正在训练的人,几乎都是以60到80公斤来做组。

有几人,肌肉块头和体重,还明显大于他。

接下来的这节课,变成了由他来主导。

他缠着小教练试了试自己的关节灵活度,按照小教练的指导,他还摆了几个瑜伽姿势。

试完后,贺婧萱愈发吃惊:“魏大哥,没想到你的柔韧性也那么好!”

魏霖谦虚一笑:“从小就好。”

他现在确信第四轮的生命进阶,并没有带来其他方面的太多突破,增长全部作用在肌肉力量上了。

普通健身者需要一两年


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《我真是情痴啊》的书友还喜欢看

绝世天才:逆天狂女倾九洲
作者:本地小有名气的菜狗
简介: 抓她族人,关她师父,还想废她修为取她性命,结果她非但没死,还一路修炼重回巅峰,成了名...
更新时间:2026-02-11 00:20:31
最新章节:第一卷 第610章 又倒一个
摆摊开饭馆,她惊动全京城
作者:幸运团团
简介: 【美食+温馨+治愈+日常+1v1】【美食高能预警,美食占比很重,不喜勿入!
...
更新时间:2026-02-06 00:09:57
最新章节:第414章 满载而归
快乐!豪门后妈就要躺着数钱
作者:抱紧奶瓶
简介: 【穿书+先婚后爱+双洁+甜宠】\n虞京墨穿书了,穿成了一本青春校园小说里备胎男二的后...
更新时间:2026-02-11 01:36:02
最新章节:第732章 创始人之一
娱乐圈第一甜
作者:33度
简介: “顾兰溪,你这是,不打算认账?”男人眼神锐利,一把将身份证拍到顾兰溪手心里。
更新时间:2026-02-11 01:44:00
最新章节:第626章 麻烦事儿
臣妻娇弱,求陛下疼我
作者:不贰粥
简介: 【宫斗真宠妃+帝王偏爱+君夺臣妻+作精娇媚】

沈姒自小就被...
更新时间:2026-02-11 03:12:01
最新章节:第一卷 第151章 皇帝和贵妃
穿到八零做首富,反派大佬被撩红温了
作者:情丝入你心
简介: 穿书成狗血文里的炮灰女配,周胜男被“未婚夫”卷走母亲的救命钱,她脚踹男女主,把钱要回...
更新时间:2026-02-11 03:11:37
最新章节:第一卷 第210章 在事情没有正式敲定前,不要把胜男透露出来