倘若不加触犯，棉絮轻柔温软，于人无忤；但若以手力捏，棉絮中所藏钢针便刺入手掌。刺入的深浅，并非决于钢针，而决于手掌上使力的大小，使力小则受伤轻，使力大则受伤重。李俊起初不知道周甲这门武功的厉害之处，只一昧地用猛力蛮力与周甲对打，哪知道这种做法反而犯了绵里藏针的忌讳，李俊徒手与周甲博斗，周甲手中的长剑反而软绵绵的，只待周甲手中的长剑靠近李俊身上的要穴时才如钢针一般狠狠地刺入，李俊穿在身上的衣服已经被周甲手中的长剑刺破了好几处，所幸没有伤及要害，李俊的手脚仍然可以自由地活动。由于周甲的绵里藏针是借力打力，李俊前期只管用蛮力与周甲打斗，导致自己逐渐落入了下风，后期李俊领会到了周甲绵里藏针的精髓，开始以巧力与周甲打斗，两人才逐渐打成平手。本来李俊与周甲打成平手，局面不再紧张，李俊应付周甲应该说是游刃有余的，可是周甲的绵里藏针突然一变招，一柄长剑直接朝李俊的命门刺来，危急时刻李俊只好使出无相神功神功来保命。李俊暗运内力，使出无相神功第三式“勾三搭四”，只见一条绳头绑着铁钩的长绳从李俊的袖口飞出，铁钩扎进了周甲的衣服，然后长绳迅速旋转，不一会儿就把周甲捆绑成了一个棕子，手脚丝毫动弹不得了。周甲的手脚都被李俊的无相铁钩束缚住了，双手无力，握在手中的剑便掉落到了地上。李俊见周甲缴械投降认输，对周甲说了一声“承让”。
恒山派掌门孙正明的二弟子程乙见周甲战败，站到比武场上来挑衅地对李俊说道：“李俊，你虽然打败了我的大师兄周甲，可你未必是我程乙的对手。”
李俊上下打量了程乙一番，见他长得身材粗壮，便对程乙说道：“壮士请出招！”
程乙眼神坚定，没有丝毫犹豫，他并不打算与李俊多做纠缠，于是毫不犹豫地拔出了手中的长剑，直接朝着李俊的身体刺去。他的动作迅捷而精准，仿佛已经无数次地演练过这一招。
程乙所擅长的武功名为七剑连环，这是他多年修炼的心血结晶。他手中的长剑剑尖犹如游龙般灵动，先后指向了对方身上的七处要害——头、喉、胸、腹、腰、背、胁。这七处要害，每一处都是人体的脆弱之地，稍有不慎便会致命。
然而，程乙的七剑连环并非简单的攻击，它更是一种攻守兼备的绝妙武学。在攻击的同时，他也能够保护好自己的要害，使得敌人无从下手。他的剑法既攻敌，又复自守，攻守有度，无懈可击。
只见程乙手中的长剑在空中划出一道道优美的弧线，每
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