照大道不灭体的几个阶段可以很好的借助外物来进行修炼。
首先便是第一个阶段的金玉之体，也称之为分金断玉，是磨练人体筋骨和吞吸，俗话说的好，内练一口气，外练一张皮，而这第一阶段的金玉之体也就正好的契合了这一点。
入门往往也是最为艰难的，通常需要消耗大量的时间。
金玉之体的最大弊端也就是在于它不能够借助外力来进行突破，换言之，就算你吞噬大量的炼体宝物，也不可能对其有丝毫的作用。
只有一个办法。
挨打，抗压，刺激。
没错，三个简单粗暴的办法，但是却完美的将金玉之体的修炼之法概述了出来。
就像是九霄天尊将郝建抛入那八品妖兽精血池之中，若是寻常的武王强者或许早就被那蛮横的血气撕裂了，但是郝建却不同。
你可以说他的大道不灭体就是不死的体质。
起先是惊人的恢复力，而后继续修炼便能够达到这种程度。
就像郝建如今的处境，四处都流淌着一道道毁灭的气息，若是一般人早就死掉了，而郝建却是在一次次的毁灭之中重组锻炼，而且境界还在不断地攀升着。
这便是金玉之体的恐怖处，恢复力惊人，修炼至大成可力断山海。
虽然有利有弊，但总体来说绝对是利大于弊的。
一旦郝建迈过了金玉之体，朝着更高层次的山海之体攀登，那才能够将大道不灭体的恐怖之处体现出来。
山海之体可以直接吸收大山大河之中所蕴含的神气与意志来增强自身，不在依靠于寻常的灵气韵养，更是简单粗暴，但也非常难以修炼。
九霄天尊曾经为了达到这山海之体圆满之境不惜登上九十九重天，坐览周星运转，寻觅山海大势，耗尽不下近万年的岁月才找到了一名曰昆仑的山脉，吸一山傍一河之力才达成了真正的山海之体圆满！
碾压无数大能，张手天地惊，斗转星移，颠倒昏暗。
……
“呼，若是没有这些龙气还有麒麟瑞气，那我可算是真的死在这个鬼地方了。”
“开始吧，金玉凝我体，分金可断玉！”
言语之下，郝建缓缓的张开自己的双手，聚集一身的金光色，将其压在自己的掌心出，同时运转不灭天经，将经脉各处的灵气都聚集起来，蓄势待发。
尝试着开始自身融入四周的狂暴的龙气，郝建也不知道这是不是那些带着怨气而死色神龙，反
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