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1308 忙中出错

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的胳膊快速消失在院子里。

吴忆一屁股坐在林凡身边,拉着她的手拍自己胸口:“你可真把我吓死了。”

安东尼奥已经接过关莹的杯子,眯着眼地看她倒酒,笑着调侃:“你林舰命硬着呢,哪个阎王敢收她?”

减肥的第8天,瘦了7斤了。

果然管住嘴就会瘦啊。

我也没狠饿。就是零食没吃了。

早饭一个玉米馒头,一个酸奶。中午一个水果,午觉起来后一包坚果,晚饭吃冬瓜海带汤,一大碗。反正不饿肚子。晚上可能还来个水果。这些天都这么吃。

期间正好姨妈期,就两天做了半小时在家里走路那种轻量运动。

到今天感觉还好,可能不做体力活,没有明显的无力感。

刚开始一天一斤,现在一天半斤,等到数字下不去,就要加大运动量了。

希望快点瘦啊,这样我就可以吃东西啦~~

哈哈哈,减肥是为了吃。我也真绝了。

其实不完全是。是因为我瘦的时候买的衣服,都穿不下了。近几年消费降级,买的都是十几二十的衣服。柜子里好多几百的穿不下,而且越往后,年纪越大风格就越不合适了。想赶紧瘦到当初,能穿衣服的体重,不浪费资源。哈哈哈

吃东西的时候可愉快了,减肥就难捱了。

今天特地问了ai,我的体重应该在110斤到120斤是标准健康的,也的确是我当初的体重,就是不知道多久能到。

最困难的还是好久不能吃乱七八糟的好吃的啊~~

嗯嗯,努力,加油。我可以的!



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