将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 篮球:从克莱汤普森开始! -> 第10章 引起震动。

第10章 引起震动。

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

球交叉胯下换手。”

“快,节奏变换一下,加快速度。”

“再坚持一分钟。”

“砰!”

“砰!”

在丹尼尔的帮忙下,李锐逐渐适应着这样的高强度进阶控球训练。

李锐知道自己的弱项在哪里,因此训练的额外努力。

接下来又进行了对抗控球等等一系列提升运球的基本功训练。

“OK,就这样练,每天都要坚持练习,你的控球能力自然而言就会提升。”丹尼尔说道。

李锐每完成一个训练项目,丹尼尔就会在他的笔记本上记录一下。

丹尼尔一直在训练上很严格要求李锐。

“李,你控球能力只要能提升到一般后卫水准,你就是一个合格轮换了。”

丹尼尔拍了下李锐屁股:“其实你的身体对抗并不差,加上你的身高臂展,你有成为顶级防守球员的潜质,以后你在场上的时候就发挥好防守跟投篮优势,这就是你在NBA生存的根基。”

丹尼尔在看完昨晚的比赛之后,重新调整了李锐的训练侧重点。

李锐点了点头。

丹尼尔教练很有水平,看得出来他目前最适合NBA发展的就是3D路线。

丹尼尔也不觉得李锐的改变很大,因为很多球员在大学时期跟夏季联赛的持球能力都很强,但是到了NBA就不够看了。

在上午训练结束之后,丹尼尔带着李锐来到球队的食堂,从厨师那里拿出了一份写着“李”的餐盒。

丹尼尔说道:“昨天晚上教练组会议之后,菲尔特意交代,你的饮食今天开始要跟着营养师调配的方案来。”

显然,昨晚的比赛让李锐受到了禅师重视,禅师要培养李锐了,直接就从他的训练跟饮食都全方位开始安排上,这是球队对待潜力新秀的待遇。

拜纳姆跟法玛尔那些年轻人被看好的年轻人都是这种待遇,有专门的训练计划,专门的饮食食谱。

“好的,谢谢你,丹尼尔。”李锐说道。

打开餐盒,是一个鸡肉三明治、一份烤鸡胸肉、一份沙拉。

鸡肉三明治是用 100%全麦添加菠菜、牛油果、番茄、黄瓜等配料制作完成,再搭配新鲜水果、蔬菜色拉,既能提供充足的蛋白质,又有丰富的膳食纤维和维生素,鸡胸肉富含蛋白质,脂肪含量低。

李锐吃了一块烤鸡胸肉之后,发觉味道难吃,想吐。

“丹


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《篮球:从克莱汤普森开始!》的书友还喜欢看

我在忍界掀起百鬼夜行
作者:暝天想睡觉
简介: 胧月下,五影退避,尾兽匍匐,圣地紧闭。薄雾后,一道道猩红的妖瞳缓缓睁开,滔天妖力肆意...
更新时间:2026-03-04 20:39:00
最新章节:第九百零四章 血脉奔腾,来世注意
从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
吟游诗人又幻想了
作者:请叫我鱼右
简介: 【记录故事,获得奖励;声名远扬,更多奖励】穿越到剑与魔法世界的唐奇,发现只要在【日志...
更新时间:2026-03-04 21:19:20
最新章节:第332章 逻辑自洽(4k)
二凤养了只祖龙崽?
作者:兰双
简介: 养了一只祖龙崽是什么体验?

李世民:政儿这孩子,打小就聪明...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:178 父子记仇,十年也报!
每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2026-03-04 21:27:29
最新章节:第一卷 第241章 大败
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)