般的好用，有点……”
苏白正说着，漫不经心地放下哑铃，回头看到款款走来的夏琳，顿时愣住。
浅蓝色露脐吊带衫，将那纤细而曲线玲珑的腰肢，衬托得淋漓尽致。
并非纯粹靠着节食就能得到的纤腰，而是多年来的自律与训练才能达到的魔鬼身材。
隐约的肌肉线条，配上那柔软的肌肤，折射灯光所展现的质感，太迷人了。
更让苏白心跳加速的是，夏琳这条裤子……嗯……
“看什么呢？”
“姐姐真好看。”苏白真诚地夸奖，“感觉世界上没有比姐姐更有魅力的健身私教了。”
“贫嘴吧你，还私教呢，我哪里教得了你啊？看看你这肌肉，真壮实，比那些打健美比赛的自然，实力却不弱于那种……”
夏琳看似漫不经心地跟苏白聊健身，实际上心里已经美滋滋了。
啧啧，果然苏白的目光，盯着那里挪不开了呢。
她趁机伸手捏着苏白的肌肉，占便宜。
明明还没开始训练，两人的呼吸都变得有点急促了。
“姐姐你先热身吧，等会儿你练什么，我帮你保护。”
“好呀。”
夏琳如梦初醒般，无奈地摇了摇头，自己还是太心急啦，多少还是要练练的，别老是冲着那个方面去啊。
拉伸，慢跑，等到身体调整到良好的状态，开始她的第一个项目。
卧推。
对于经常来健身房的集美们来说，最常见的项目显然不是卧推。
是拍照……开玩笑的，拍照怎么能算是健身项目。
跑步机和瑜伽垫，是绝大多数集美们的归宿。
做卧推的妹子相对来说要少很多，毕竟是大剂量力量训练，还具有一定的危险性。
比如说两个妹子一起来健身，不请私教，以她们的力量水平，可能连卧推时互相保护的安全性都做不到。
但是苏白在场，夏琳就很放心。
她是很爱练卧推的，适当的训练，可以强化肩颈肌肉，这样的话，长期伏案工作、学习，肩颈不容易出问题。
同时也能让她站立、行走的姿态更加挺拔，更有元气。
根据夏琳的观察，现在的年轻姑娘们，生活习惯普遍有点问题，过了二十岁，元气迅速地消失。
她可不行，她还要跟比她小好几岁的妹妹们竞争呢！
什么陈雨笙，万家姐妹，都
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