一届的徐良。一字辈的十四人中，七人上一场拼的太凶，现在要休养，另七人义务做陪练，帮助英雄武院的主力磨合新战术。
“武长老，下一场与安夏学院的比赛还是由赵广带领吧，我这几天修练上有些心得，好像离武宗阶越来越近，我想短暂的闭关几天，您看可不可以？”叶恒来到武长老面前，有些不好意思的请假道。
“哦，你说的是真的？那你需要几天的时间？”武长老并没有生气，而是有些激动的问道。
“短则两日，长则五天，我一定出关。”叶恒回答道。这是他事先估计过的时间，如果此次能有所突破，这些时间应该足够。如果五天之内无法更进一步，他只能回去后另想办法。之前的积累，加上林闻书的修练心得，让叶恒模模糊糊的摸到了武宗阶的门槛，他想趁机拼一把。如果能有所突破，这一次大陆精英赛上，叶恒将更有信心冲击冠军！
“那你放心闭关，五天内我们只有一场比赛要打，无论如何我们一定要挺进八强！不过，进入八强后，之后的比赛需要你一场不落的全部出赛。闭关的这段时间你什么都不用想，专心自己的事情就好。”武长老批准了叶恒的请假，并且安抚道。
“多谢武长老，我这就去闭关。”事不宜迟，叶恒立即告辞。
“叶恒，还没吃饭吧？不急，随我来一下，我给你做点东西吃，吃饱了再去闭关也不迟。”郑厨忽然出现在叶恒身后，对他说道。
叶恒略一犹豫，还是点点头，跟着郑厨而去。
郑厨把叶恒带到后厨，说道：“叶恒啊，既然你着急闭关，我也不耽误你太多时间
，这样吧，咱们就简单的做个疙瘩汤吧。”
叶恒点点头，马上就要动手帮忙，却被郑厨拦下，说道：“叶恒，今天我来做，你在一旁仔细看就行。”
看到郑厨坚持，叶恒只能站在一旁观看。只见郑厨先是准备配菜，有鸡蛋、番茄、土豆、豆腐、菠菜、黑木耳，另外把葱和姜切沫。准备好一切，开始起锅烧油，油不是太多，油温上升到七分热时，下切好的葱白和姜沫，翻炒片刻后下土豆丁及番茄丁，炒到土豆变色及番茄出汁后下豆腐丁及黑木耳小块，继续翻炒一小会儿，加入高汤。高汤要多一些，不后成品会特别粘稠。
大火烧开后继续煮，煮的期间把准备好的面粉搅拌均匀，等土豆煮熟后开始下搅拌好的面疙瘩。面疙瘩入锅后，用勺子顺一个方向搅拌一会儿，防止面疙瘩沾在一起，或者是沾在锅上容易糊。
到
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