差不多还有半小时的时间，总不可能又回去睡觉吧。
谭瑞想了想后，直接安排起来。
“魏勇，你带着他们拉伸一下肌肉，刚跑完步不拉伸，以后变死肌肉，你在塔沟呆那么长时间，可别说不会。”
“拉伸完了后，就拉拉器械，正好身体活动开了，每个人就尽全力拉一组，然后带回叠被子洗漱啥的，该加衣服加衣服，别受凉了。”
“那你呢？”
魏勇皱眉问道。
谭瑞笑了笑。
“我啊，当然是把5公里给跑了啊，说好的早起跑步，那肯定是要跑的。”
“啊？？”
新兵们全部都震惊的看着谭瑞。
刚刚才蹲了半小时，现在居然还要跑步？
虽然说好了大家一起跑，而且还是谭瑞提出来的，但是出了这档子事儿，谭瑞就算不跑，大家也都能理解，毕竟遇到疯狗了，这有啥办法。
正当新兵们想要劝谭瑞别跑了，一天不跑也不影响啥的时候，谭瑞已经出发了。
晨雾中，谭瑞的身影已经冲了出去，凛冽的寒风刮在脸上像刀割一般，他下意识用舌尖抵住上颚，防止冷空气灌入肺部。
思绪随着脚步起落翻涌，唯独没想跑步本身。
今天的事情委屈吗？
抛开顶罪不谈，这事情放任何一个人身上可能都觉得委屈，认为遭受了无妄之灾，觉得邓海小题大做。
但是在谭瑞的内心中，这点小玩意儿还是足以接受的。
比起特战选拔时那些刻骨铭心的折磨，今天的遭遇连开胃菜都算不上。
特战选拔，那就是要将一个人的自尊狠狠的碾灭，完了再吐口浓痰在上面，然后再让你将其融合。
如果觉得受不了，完全可以打报告退出。
谭瑞印象最深刻的便是，特战选拔的时候，在刚踏入营地的那一刻，有一个400米长的泥水坑，所有人全部低姿匍匐爬了过去，随后接受了半小时的训话。
训话结束后，大家舒舒服服的洗了个热水澡，换上了干净的衣服。
然后就是集合哨，又爬了一个来回总共800m的泥水坑，又是半小时的训话。
总共两套衣服，全是又湿又脏的。
反正在谭瑞的记忆中，身上的迷彩服就没有干过。
唯一一次干净的时候，还是被高压水枪对着冲刷，泥浆混着冷水灌进领口…
跟这些相比，蹲姿
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