力，适合用脑过度或腰膝酸软者。（浩子觉得这个他很需要，他腰不酸，他主要是用脑过度，真的。）
姜枣茶，制作简单，十五分钟就可，日常驱寒暖胃，改善冬季怕冷、宫寒腹痛等问题。
沈中林还给了具体的配方。
一大堆，比百科还靠谱。
卢教授说他准备了好羊肉。
正好冬天，冯浩觉得可以尝试做当归生姜羊肉汤。
上次中药茶也是补气血的，焦老喝了觉得好，他大约是这方面不足。
反正冯浩做的毒不死人，他中规中矩按照干爸的配方，羊肉500克、当归10克、生姜30克、红枣5颗、枸杞10克。
这个配比。
当归，生姜，红枣，枸杞，卢教授都有，而且都是上品，作为会保养自己的老男人，这些东西必须有。
做法很简单，羊肉焯水去腥。
所有材料一块放砂锅，加水没过羊肉，大火煮沸后转小火炖一个半小时，然后起锅前加点盐。
干爸给的食谱就是这样。
冯浩基本按照这个操作，如果不好吃只能怪羊肉了。
……
34908791
宋象白提醒您：看完记得收藏【机遇书屋】 www.jymeet.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jymeet.com，随时随地都可以畅阅无阻...