二十圈的路程真不是普通人能够跑的下来的。
仅仅八圈过去，饶是身体素质强悍如李向南，也跑的没脾气了。
最后就只能硬靠着意志力提醒着自己去坚持。
周围的几个，段四九是最先掉队的，常年营养不良的他实在是吃不消如此高强度的惩罚，脸是越跑越白。
胡应龙刚开始还有点享受被人注视围观的镁光灯效果，可是跑着跑着，腿肚子就在打架了，都快跑哭了。
关键是王德发还老让他拉着，一口一个龙哥叫的他浑身舒坦的不行，主动承担起了这个老大哥快二百斤的肩膀。
说实话，给人戴高帽子，王胖子一向很有一套，哄得胡应龙不要不要的。
倒是陆沉，别看不怎么吭声，在身材上没王德发高大，相貌上没胡应龙秀气，年纪上没段四九沉稳，但就是能坚持。
那四千里路的云和月，真不是盖的，没白走。
这意志力相当惊人。
“南哥，还好吧？要不歇歇？”他甚至还有力气过来安慰李向南。
摆了摆手，李向南没敢停下步子，只是喘着粗气道：“我还好……你们，先慢走，把节奏控制一下！咱别掉队就行了！回头惹的秦教官不快，咱还得加圈！”
几人纷纷点头，深深体会到了上面一张嘴下面跑断腿的道理了。
“嘿，瞧，活该呢！”
几人走了几步，陆沉回头瞧了瞧身后，咧嘴笑起来。
众人回头去看，就见隔壁班的教官王水井已然带着自己的班级站好了队，自己走到了操场边，瞧见曹襄虎那帮人谁在偷懒，一脚就踢过去，这会儿都踹了好几个了。
“哈哈，真是活该！我估计秦教官肯定跟王教官交代了啥，那帮孙子接下来一段时间够受的了！”
胡应龙哈哈大笑，身上便像是生出了力气，“胖哥，走，咱赶紧跑完，回去歇着去！咱也在场边好好笑话那边孙子！”
“必须的！走！”王德发把皮带紧了紧，也不废话，咬牙坚持着。
这边跑着步，操场的各处，已经开始进行正步走和齐步走的轮番演练了。
整整过去了一个小时，李向南几人才陆陆续续完成二十圈的跑步，又开始在场边做俯卧撑。
好家伙，等到稀稀拉拉的做完，每一个人觉得这腿脚和手还是自己的，全身肌肉都在发酸发胀，走路都打颤。
在场边完成了俯卧撑，趁着空当休息的时候，王德发都
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