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2324章 五占其三!今年的鸟巢是火红色的

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和鲍威尔都没参加。

自己有机会争取第三。

为什么又被赶到了第五去?

甚至只能和亚洲的第三人去争夺五六名?

是的。

就是与张培猛开始五六名之争。

并且不管加特林愿不愿意。

都已然进入白热化。

因为张培猛这里想法更简单。

他知道自己不可能拿到奖牌,只要跑出自己的更好成绩就行。所以他是轻装上阵。

能逼死一个就一个。

加特林这里的心态反倒不如他。

砰砰砰砰砰。

极速渐渐打开后。

加特林此刻终于将送髋技术逐步释放。

从铺垫阶段转入发力阶段,髋关节的动力中枢作用愈发凸显,“以髋带身、逐步开幅”的技术逻辑彻底落地。

他的送髋力度逐步加大,臀大肌与髋屈肌的爆发力缓缓释放,每一次髋部前顶都比前一步更迅猛,髋关节打开的幅度也逐步提升。

从最初的可控范围,慢慢拉至自身舒适的极限。

身高1米85的他,腿长优势虽不及博尔特、赵昊焕那般突出,却在送髋加持下,步幅稳步提升。

每一步都比前三十米多出数寸。

步频则保持稳定。

形成“步幅稳步涨、步频不下跌”的绝佳节奏。

加特林途中跑的送髋,细节处尽显老将的极致打磨。

不得不说,加特林送髋果然是名副其实。

送髋前顶的瞬间,只见他的腰部会顺势向后微微舒展。

形成一个极其微妙的发力弧度。

这个弧度不是刻意为之。

而是为了让髋部发力更充分。

将腰背肌群的力量也融入髋部发力中。

形成合力。

上半身此时逐步起身,却依旧保持微微前倾,肩部自然展开不紧绷,双臂摆动幅度随送髋幅度同步加大,手肘夹角从90度微微放开至100度左右。

摆臂时大臂带动小臂,向后摆动时充分发力,借着上肢摆动的惯性,进一步助推髋部前顶,形成“上下联动、髋臂协同”的发力闭环。

他的脚掌落地位置也随之变化。

从身体重心正下方逐步前移至重心前方。

落地瞬间小腿不做过多缓冲。

直接借着髋部顶送的惯性向下蹬伸。


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