于提供更强的腹部压强
至于丹田，丹田并没有固定的位置和容界
是一个用于存放灵气的一个区域，是精神或者意识世界里，存在另外一个维度的空间
练习横肌隔膜，还需要肋骨配合呼吸吐纳，不断的拉伸牵引，在呼吸中，配合制造压强
或者说，让原本从嘴里吸进来的散气，通过横肌隔膜的再次压缩，变成更强的气
因为横肌隔膜就相当于两个腔隙的活塞
就像老式的手动鼓风箱
将嘴里吸进来的气
汇聚集中并由此产生更大的内压
内压生成更强大且精炼的气
用于疏放到全身
气贯周身
就是修炼到最后的境界
这个时候，不管是打拳，劈掌，肘击还是踢腿
都不是单纯的肌肉动作
而是气息带动身体的运动，打出去的伤害，就要更高
而且这样练气，还有另外一个目的，就是持续的输出
普通人憋足一口气，可以运动十几秒，就不得不换气
练武之人憋足一口气，一般可以维持1分钟以上的剧烈运动，甚至能抗住外来的击打而不吐气
因为换气的时候，吸气会造成自身气息的混乱，体能在这一瞬间，是变弱的
也更容易暴露破绽
这个时候被打到关键部位，很容易一口气憋回去，吐不出来，造成脏器的伤害
小伤变大伤，大伤就可能致命
容不得疏忽
早些年有一套挺有名的功法叫七伤拳
其实就是在拼打的中途，趁着别人憋气的时候，骤然换一口气，哪怕脏器会受到一定程度的伤害，也要保持稳定持续的输出
只要对方憋不住气力量减弱了，或者换气的空档气馁了，那自己就差不多赢了
七伤是后来慢慢演化出来的名字，其实最初的名字，叫气伤拳
玩的就是一个拼命三郎的路子
伤敌一千自损八百
但只要赢了
谁还管那些
这个法子特别适合那些拼了命不要，也要杀人或者争名的
例如一些有深仇大恨，哪怕和仇人一块死，也心甘情愿的
或者自知命不久矣，也要和别人一较高下的
为什么一定要用拳呢？
还不是因为拳头的力量输出是最强的
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