秦放歌骨子里有些人来疯的属性，他也喜欢这样在冰上滑行的感觉，像是可以飞翔一般。但他也并没有贸然的进行花样滑冰的招牌动作，旋转和跳跃，还是先从基础做起，一步步来。
花样滑冰的技术要求还是挺多的，但国家男单教练王光明也说了，最关键的还是重心在冰上的平衡。秦放歌一米八五的个子在这滑冰场算是最高的，但他对自己重心把握很好，把各种滑行都演练了一遍，两个教练也在旁边做示范和解说注意要点。
从基础的双脚蹲踞滑行，蹬冰滑行，还有单脚滑行，蹬冰倒滑、后压步滑行等各种滑行，然后各种停的动作，诸如单脚内刀刃急停，丁字急停，双脚急停。
秦放歌之前就有做足功课，上冰之前，也有两位教练帮忙上课，这会是完全的上冰演练，也越来越得心应手。很快，他就不满足于此，开始练习旋转，也照旧还是从简单的做起，前内轴转，双足旋转，王光明跟罗雨两个教练还是在旁边提点他，“把手伸平，下蹲蹬冰的时候，蹲冰脚用力向外打开，这样旋转的速度才会快。”
“现在换一下，右脚脚跟抬起，踩住前刀齿，左脚用内刀刃向外蹬冰，手臂打开，旋转的时候利用好两臂的力量，可以帮助旋转。”
秦放歌依样画葫芦，旋转起来也是有模有样的，他自己乐在其中，也跟两位教练做相应的交流，如何发力，怎样控制速度力度等等。
围观的黄静陈天虹王紫梓几个关注的重点自然是在秦放歌身上的，陈天虹还打开DV进行远距离的录像。王紫梓也问陪她们的韩冰雪，“秦放歌这练习速度算很快的吧！”
韩冰雪笑着回答道，“简直神速好不好，想想我们当初学了多久才开始练习旋转跳跃的。”
黄静说，“他原本不是有些基础的吗？”
韩冰雪就解释道，“不同的，教练他们都是教最专业和标准的动作，哥哥以前也没多少时间练滑冰吧，好像江城那边滑冰场都不多的。”
“是的，在东北花样滑冰的普及率还不算高呢！”陈天虹回答说，“我们也就偶尔去学着滑一下，更标准高深的技巧和动作，根本就没学。”
她们聊了会后，陈天虹也让韩冰雪不要管她们，上冰去练习，“给他做跳跃示范挺不错的，也让我们欣赏一下。”
韩冰雪嘻嘻笑着说好，她这个专业的，给她们这些业余的做个示范绰绰有余。
黄静她们看韩冰雪高兴地上冰练习去，也有把镜头分她一部分，王紫梓还评价说，“小
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