第23章好想你们把肉捧给我吃
于是乎，方然便开始按照《引气决》上记载着的练功图摆起了姿势。
“明本式”的目的是为了更加高效的感知本元，而人体最初的本元是分散在身体各个地方的。
于是“明本式”则大致呈现着一个太字的躺式姿势。
虽然这姿势看起来很简单，但是需要注意的细节却并不少。
例如手臂和大腿摆放的角度，以及身体各部分肌肉的松紧程度，都有着一系列的要求。
“看来这《引气决》经过了无数代修仙者们的研究，已经算是很成熟了！”
方然一边做着姿势，一边想道。
当方然按照《引气决》上的要求作出一个标准的“明本式”之后，却发现这姿势不仅不让人感到舒适，反而会有一种异常怪异的感觉，就像是一股电流在身体中流串着，酥酥麻麻的。
方然皱起眉头，这种感觉有些怪异。
但是保持这个姿势一段时间后，这种酥麻感却很快成为一种暖洋洋的快感，像是浸泡在温泉当中一样。
“看来这‘明本式’还有着锻体的功效……”
方然坐起身来，擦拭了一下额头上透出的细微汗滴，心中想道。
“明本式”的修炼不宜长久，时间过久容易对身体肌肉造成损伤，反而不利于后续修行的继续。
于是方然整理了一下东西，决定结束第一天的修炼。
冲了一个澡，换洗衣服，方然躺在了床上。
伸了一个懒腰，方然的面容看上去有些疲惫，但是这时间睡觉又显得太早。
方然还是像往常一样打开爪机一样的打开灵讯，习惯性的打开了“道友”。
石灵又发来了信息：
【石灵：方然小哥哥】
【石灵：你看我养的云纹狗可爱吗？】
【石灵：‘图片’。】
石灵发来的图片是她抱着一只白色小狗的照片，只是在她怀里面的小狗好像有些不开心。
【方然：它怎么看上去闷闷不乐的？】
【石灵：可能是刚做完绝育手术吧……】
【石灵：所以他有点不开心。】
【方然：……】
【方然：为什么要给他做绝育手术，这难道不会很残忍吗？】
【石灵：表情‘叹气’。】
【石灵：可是这也是没办法啊……】
【石
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