将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 这,就是篮球 -> 第349章 接受体侧

第349章 接受体侧

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

抢篮板球后抱球跑、接球投篮前走步违例等情况,此次投中和投篮次数均无效。

至于李欢的速度和投篮的准度,李淳江也没什么好说的,对方是队中的第一。

其实这个两分钟自投自抢的难度还没有篮球冲冲冲特别版的七上八下难度高,那个要在1分钟内投入15个篮球,而且是远近高低各不同,难度可以刷下大部分的球员。

其实针对体测,很多人都觉得没什么用。

比如折返跑,有人会说打篮球又不是田径,干嘛折返跑。

事实上玩过篮球的都知道,打篮球比赛本身就是折返跑,而且是高强度的折返跑,没有体力的支撑,根本就不存在发挥技术的机会,你技术再好,跑几个来回就累得气喘吁吁连手臂都抬不起来,你怎么打球?

深蹲卧推有些人也觉得没什么用,打篮球又不是举重运动员,素不知篮球是一项高对抗的体育竞技赛事,需要球员拥有高强度的身体对抗能力,而身体有足够的力量才能在对抗中占据优势。

李欢对于体测的存在意义是认可的,如果连最基本的体侧都过不了,那又何谈打好球呢?

他和林书所构想的国术篮球就是强悍身体和篮球的结合,再加上一些武术在篮球上的运用,比如提纵之术增加弹跳和滞空能力,譬如借力用力用于防守和进攻。

这些都需要李欢通过自己的亲身体验来慢慢完善,这是一个长期的过程。

书客居阅读网址:



  52682836
  老虞初心提醒您:看完记得收藏【机遇书屋】 www.jymeet.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.jymeet.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《这,就是篮球》的书友还喜欢看

软萌人鱼幼崽,治愈全星际被团宠
作者:垚垚不吃土
简介: 【萌宝+人鱼+团宠+精神体+治愈异能】【叮——宿主绑定中】肉包子脸大小的三岁幼崽与系...
更新时间:2026-01-26 13:05:19
最新章节:第108章: 鱼呦呦: 蜀黍,你中计了
火影:鸣人的宇智波女友过于傲娇
作者:战栗的骑士
简介: (单女主?性转佐助?爽文?不写阴谋论?重生鸣人?轻日常?弥补遗憾)\n穿越到了火影世...
更新时间:2026-01-26 16:22:19
最新章节:第453章 婚夜
女子监狱出真龙,出狱后全球震动
作者:我非良人
简介: 五年前,楚天替哥哥顶罪入狱,偶然拜五位绝色美女师父为师,习得通天本领,五年后巅峰归来...
更新时间:2026-01-26 15:15:40
最新章节:第241章 盟主选举
都市野仙
作者:千纪百灵
简介: 女友劈腿后,林锋获得昊天仙医传承,从此开启不一样的人生,仙术,医术,丹药,鉴宝样样精...
更新时间:2026-01-26 16:13:46
最新章节:第一卷 第104章 369局
我只是被终身禁赛了,不是退役了
作者:黄泉隼
简介: 【无系统】【竞技】【高燃】【王者归来】【非传统体育】【非电竞】【群像】【不无脑】\n...
更新时间:2026-01-26 16:17:36
最新章节:第718章 指点
满级雷灵根:卷哭修仙界
作者:没有办法的办法
简介: 【团宠+爽文+反套路+群像+系统+无cp】(番外会写带cp)(排雷:女主并不是一帆风...
更新时间:2026-01-26 16:00:43
最新章节:第185章 你这般狭隘心性,才真是……才是修行路上的大障碍!