关于突破炼窍的记载中规中矩、行文中再也没有出现任何一个离经叛道超出寻常的东西。
所谓炼窍，其实就是把全身真气聚合起来加以凝练的同时也扩张固定在某处穴道中和穴道融合为一，以后使用真气就从这些穴道里直接调用。
凝练过的真气不但威力更大、而且运转越发随心、几乎心到气到、且每凝练一处对身体各方面力量的增强也比蓄气开脉境界强了许多，全身穴道一共三百六十五个，每炼化成功一个、内力体力恢复力量都能增强不少。
传闻中炼窍境界的人全身伤疤能完全消失，内伤痊愈快速、寿命增强。按照一定的炼窍顺序炼化还会有不同的景象出现，有的白日生光、有的能散发出无匹寒意、有的则能不断死而复生、更神奇的甚至御空飞行、缩地成寸。
炼窍境是武道四大境界中跨幅度最广，实力差距最大的一个境界，同样的境界有的出手只能击败一两个甚至一个开脉境大成巅峰的好手，有的却一次能打上千乃至数千个、功力表现形式变化万千、风火雷电招手即来，说是武功已近神话玄幻。
不同的武功要炼化的穴道顺序也不一样，练成后产生的威能也不同，但是几乎所有人内功一开始要炼化的窍穴都是丹田，这几乎是惯例。
这也是萧沙愿意冒死抢夺圣火令神功的最终原因，因为先后从江白和凤翎口中他已经知道了这点，所以他现在最需要的就是炼化第一个窍穴的法门，而不是后续的顺序，只有把自身先突破入炼窍境界，此后在异界一行中才能更好发挥保命。
如果一切顺利，按照开明世界那次的收获，再过一两次异界行他自问自己就能兑换一套最适合自己现在的阳刚属性内力的内功，或者实在等不到那个时候可以在现实中再想办法弄一套好一点的内功来练，总之最要紧的还是增强实力。
所谓炼窍，其实并没有想象中的那么精深，大致的方法不过是导气归元加以巩固炼化而已，圣火令上的炼窍法门也是如此。
“……调气回穴如球运转，左右前后各三十六周、随即凝神二十息……叩齿三遍，于松紧之变加以巩固……如身内怀胎隐于穴中……次日再行运……约数日或数十日可成……凝练日久功力渐深……”
仔细看着圣火令上炼窍部分萧沙如痴如醉，边看边就开始理解其中意思，呼吸吐纳之气也下意识的随着其中记载方式开始缓缓往丹田流转而去。
当把炼窍部分的内容看完，他放下圣火令就地盘膝中闭上双眼呼吸吐纳，一吐一吸恍若日月
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