刘仲和容兰喜结连理，红烛花开。
刘钦看着满堂儿女，老怀甚慰，借着酒意，训子传家。
连日来，刘钦筹备儿子婚礼，操劳过度，又兼身有心痛隐疾，强忍不医，醉酒狂欢，乃至于后半夜，胸痛发作。
四更时分，刘钦在睡梦中突然感到背疼、胃疼，疼醒了，忍不住哼起来，怕打扰樊氏、必惠、樊梨睡觉，就忍着，压抑着痛苦，自己轻轻揉着到了天亮。
日光穿透黑云，远山外传来一阵阵幽幽孤鹿啼鸣。
月星华光隐去，一只只乌鹊绕着古槐盘旋，不栖不落。
天亮了，刘钦艰难爬起床来，擂胸数下，终于舒服了些，喃喃自语，“还是懒惰成性，人之弱点。惠儿催促我练习五禽戏，嘱托我莫急莫怒，还要散步，早睡早起，我却难以坚持，也不愿意喝那些苦药调理身体，果真是良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。饭后好好煎服药草。”
刘钦垂腿下地，觉得口干，便自行灌了凉茶入腹，茶水甘甜，感觉舒服些，这才到院中散步，与爱鸟同乐。
大白鹅在池水中游荡着，见刘钦转过池塘，嘎嘎嘎的高声鸣叫起来，拍打着翅膀，水花四溅。
刘钦笑笑，“一会儿再喂你们。”
无病起的更早，已在院中习武练力气，刚刚骑马蹲裆，双手一手一根铁丝麻绳，抖了一刻钟。这铁丝麻绳每根长五米，有孩童小臂般粗，绳里镶着铁丝，重约四十斤。
此刻无病正在双臂交替平推着石锁，腿上帮着铅板绑腿，背着内嵌铅板的坎肩，这一套东西足足二十斤重。
无病头顶水碗，碗中清水平着碗沿，每推一下，便深蹲一下，每日练上五百下。
无病见刘钦低头走路，连忙放下石锁，行礼问安，只见刘钦满脸蜡黄、嘴唇发紫、脚步虚浮，一边摇晃一边揉着胸口。
无病紧张的问道：“父亲，你怎么样，不舒服吗？”无病问完就后悔了，想起了半夜听到的不雅之声。
刘钦脸色略红，心道，“昨夜斗战三女，可算是得偿所愿了。”
刘钦拍拍无病的脑袋，“乖儿子，可能最近太过劳累，昨天饮酒过度，应该没事。哎，你怎么起这么早？”
无病摸摸脑袋：“我是习惯啦，锻炼身体，精武报国。”
“有志气。这八个字用的精妙。人生如铁，百炼成钢，武功兴盛，国泰民安。我先如厕，一会儿，咱们一起锻炼身体。”
刘钦一边说着一边喘气，一边
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